洗頭之後立馬吹幹才有助於養生

如果覺得頭髮很髒的話，肯定是需要洗頭髮的，其實每天洗頭髮也不是一件好事情，那麼就要隔幾天才洗才可以的，但是對於頭髮來說濕了之後，就立馬睡覺肯定是不好的，這樣早上起來很容易頭疼的，那麼對於很濕的頭髮需要立即吹幹才行的，因為這樣就不會帶著濕漉漉的頭髮入眠了，也不會因為頭髮很濕，一整天也不會有精神工作了，那麼頭髮濕了之後吹幹才能夠健康。

工作了一天，疲勞不堪，人體抗禦病痛的能力降低，晚上洗頭，又沒有擦乾，使水分滯留於頭皮，夜而冷凝，長此以往導致氣滯血淤，經絡阻閉，鬱積成患。疾病之患初起，頭皮局部有滯障麻木感，特別是頭頂多見，伴綿綿隱痛，或洗頭後第二天清晨，頭痛發麻，且易感冒。

而且被褥枕頭等多潮氣，再加上濕頭髮帶來的水分和人體睡眠時散發的熱氣，就更有助於細菌滋生，並最終感染人體。洗頭本是為了健康衛生，卻反而會洗出病來。因此，洗頭後要先用寬齒梳梳理，等頭髮半幹，再用吹風機整理頭髮。

早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季。因為頭髮沒有幹，頭部的毛孔開放，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉麻痹。如果一定要洗，不僅要用吹風吹幹，還要等頭髮晾涼，毛孔關閉後再出門。

總之，早晚洗頭後，一定要及時用吹風機吹幹，尤其是在冬季。

對於頭髮的護理也是需要知道的，平時洗頭髮肯定是需要把自己的頭髮給吹幹了，如果吹不幹的話，很容易出現問題的，特別是在一個很冷的天氣裡更應該預防一些疾病，因為頭髮很濕，不僅很容易著涼，晚上洗頭髮不吹幹也容易感冒的，所以為了讓自己身體健康，養生的話，就應該及時的吹幹頭髮才可以的，才能夠讓身體更好的健康。