孕期喝牛奶有助孩子個頭高

父母都希望，孩子可以健康茁壯的成長，而對孩子的長高問題家，長們也非常擔憂，所以在很小的時候，盡可能給他們補鈣，效果卻不一定理想。其實，孩子的身高除了關乎遺傳基因，在孕婦孕期的時候，也起著很關鍵的作用。如果孕期無法很好地飲食，那麼對於未來孩子的身高也會存在影響。而實際上，有一些研究表現，如果媽媽在孕期的時候喝牛奶，對於幫助今後孩子長高，有很好的效果，所以媽媽在懷孕時期，就應該注重飲食營養。

多項早期研究發現，孕媽媽喝牛奶，寶寶體重會更大，成長速度更快。據英國《每日郵報》9月4日報導，《歐洲臨床營養學雜誌》刊登一項國際新研究發現，孕期喝牛奶的婦女生下的孩子到青少年時期個頭也相對更高。

來自冰島、丹麥和美國的科學家就孕期喝牛奶對孩子日後成長的具體影響展開了研究。科學家對1988~1989年809名丹麥婦女生下的孩子進行了為期20年的跟蹤調查。調查內容涉及母親孕期喝牛奶情況、參試孩子的身高發育情況等。結果發現，孕期每天至少喝150毫升牛奶的婦女，生下的孩子個頭更高。研究還發現，快到20歲時，母親孕期喝牛奶的孩子患2型糖尿病危險也會更低。

科學家表示，這項新研究結果表明，孕期喝牛奶不僅可以提高新生兒體重和身長，而且對日後孩子身高發育等情況都有積極影響，這種影響甚至可以延續至成年期。今年早期英國一項涉及1000名孕婦的最新研究也發現，孕期喝牛奶有助於提高孩子智商，牛奶中富含的碘等營養素對胎兒大腦發育起到關鍵作用。

孕期媽媽多喝牛奶，就可以有效地提高，新生兒的體重和身高，所以也希望通過這些常識的介紹，每個懷孕時提到女性朋友，都能夠注意，想要讓孩子健康快樂的成長，在懷孕時期，就應該關注自己，各種營養食物的補充，而這些都是幫助我們，保證孩子健康發育的關鍵。