手機也許會成為肌膚的公害

現在自拍族，刷屏族，淘寶族越來越多，每天不拿電話不知道手用來幹什麼，放在哪。睡覺前最後一個放下的是手機，早上起床第一件事就是看手機。手機無處不在。走到哪裡在微信上發個自拍照，一種潮流，甚至年齡大的人也跟著潮流一去不復返。但是大家都忽視了手機帶給我們的副作用，我們時刻都面臨著輻射手機輻射，輻射對肌膚首先是產生自由基，能使肌膚衰老，產生斑點。

自由基的活性強，對人體破壞力很大，能令細胞老化、DNA變異。自由基無處不在，例如空氣中就含有帶負電的不穩定氧氣，當我們吸入空氣便同時吸入了這些自由基，這些身體細胞產生能量的副產品，只能用抗氧化劑去中和。年輕時我們體內的抗氧化系統可以和自由基維持一個平衡狀態，當年齡增長，加上紫外線、煙酒、不規律的生活習慣等就會令身體的修復能力下降，令體內自由基數量大大增加，當體內的中和系統無法完全消除這些自由基，自由基就會與體內細胞的大分子結合，細胞便會受損，加快老化速度，甚至出現越來越多的疾病。

生活中的電子屏輻射加速肌膚自由基的產生，導致肌膚氧化、產生皺紋等，清除自由基，增強肌膚抵禦力，除了防曬更要早早使用蘊含可以對抗自由基的護膚品。例如抗氧化因數，它是自由基的自然天敵，是機體內氧自由基的頭號殺手。當自由基入侵到肌膚真皮層時，就會使真皮層的膠原質和彈力素纖維化而萎縮，肌膚保濕能力減弱，表皮細胞代謝減緩，造成肌膚乾燥暗沉，進而形成皺紋、皮膚鬆弛。因此，在精心選擇了護膚品之後，內在的滋養也不可忽視。

膚膚衰老是每個愛美女的女士最怕發生的，平時我們可以多食用抗氧化的食物如葡萄，番茄，鮭魚，綠茶，堅果等，用抗氧化的精油按摩臉部。沒有必要用到手機的時候儘量少用，經常使用手機眼部也承受很大的壓力，您是否第二天眼睛醒來也乾澀發癢呢。這都是手機帶給21世紀人類的自然災害，我們不能否認手機給我們帶來的便利那就讓我們自己注意使用方式吧。