女人壯陽吃香椿效果明顯

人們平常說男性要壯陽，通過一定的食療能夠達到，其實女人也是需要壯陽的，那麼應該怎麼做呢，其實食療是很多人都通用的一種辦法，特別是女性壯陽的辦法給推薦吃香椿，這樣的食物在春天的時候很容易得到，而且通過做一種菜品能夠很好的起到養生的效果，尤其是香椿做法也是很多的，特別是春天的時候香椿可以用來炒雞蛋，或者是用來做很多的菜肴，對於女性來說是很好的。

不光只有男人春季要補陽，其實女人春季同樣也需要養陽。

春季要養陽，香椿絕對是一個很好的選擇。《本草綱目》記載，香椿具有清熱利濕、利尿解毒的功效，可清熱解毒、澀腸、止血、健脾理氣、殺蟲及固精。對女人來說，香椿中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，不僅有助於增強機體免疫功能，還有潤滑肌膚的作用，是保健美容的佳品。我們日常吃香椿的方法主要有兩種，一是香椿拌豆腐，還有就是香椿炒雞蛋。簡單說說做法吧。

1。香椿拌豆腐

豆腐切塊，放鍋中加清水煮沸瀝水，切小丁裝盤中；將香椿洗淨，稍焯，切成碎末，放入碗內，加鹽、味精、麻油，拌勻後澆在豆腐上，吃時用筷子拌勻。

2。香椿炒雞蛋

將香椿洗淨，下沸水稍焯，撈出切碎；雞蛋磕入碗內攪勻；油鍋燒熱，倒入雞蛋炒至成塊，投入香椿炒勻，加入精鹽，炒至雞蛋熟而入味，即可出鍋。

平時一到了春天之後，人們的身體都會感覺非常的乾燥，而且有時候身體也會有癢癢的感覺，所以可以通過用香椿的辦法炒菜，或者是拌一些小吃都是很好的，通過上面的兩種做法呢，平時一些女性朋友可以做做，如果覺得自己有一點虛，甚至有一點小異樣，就可以多買這樣的香椿吃，不僅能夠讓自己的食欲大增，還能夠起到保健效果。