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​過年帶來的節後病

現在我們常常聽說,過年還不如不過,過完一身病。過年表面看上去像是一個很長的假期,但是每天的作息時間不規律加上親戚朋友在一起的吃喝唱嗨,著實有點讓身體吃不消。今天過節又推陳出新出現“搶紅包”,本來電視節目的豐富己經讓我們頸椎有些小壓力了,搶紅包活動又來了,捧個手機不停的點,看來醫院要成為過年最忙的地方了。

手機搶紅包—落枕、腰扭傷人群紮堆。今年搶紅包大戰戰火紛飛,導致“節後病”又多了一位新成員。春節期間,微信、支付寶紅包發放讓不少人都要把手機刷爆,在歡樂的同時,也會讓頸椎和腰椎很受傷。有手機控因為瘋搶了一夜的紅包,結果整個脖子動不了。更有人為了“搖一搖”搶紅包,手上拿了三部手機同時搖搶紅包,結果用力過猛,腰部鑽心地疼,不能直起來了。據醫師介紹,以往頸椎病、腰椎病都是多發於50歲以上人群的,如今開始“瞄”向低齡青年。據瞭解,目前很多年輕人,連續十幾個小時開著電腦玩遊戲,低著頭玩手機遊戲導致頸肩酸痛。年輕人頸椎病、腰椎病發病率急速上升之勢。值得擔心的是年輕人覺得身體強壯,更不當回事,第一時間往往會自行採取如紅花油、熱敷、揉捏等手段進行活血化瘀,事實上,這會加劇皮下毛細管出血,腫痛更厲害。針灸可以糾正脊柱小關節紊亂,松解肌肉痙攣,從而緩解急性扭傷。

醉酒年年有—今年多了醉酒後撞斷鼻骨的。每年春節期間,急診科都會收治一批年底醉酒、急性胰腺炎患者,年齡以青壯年男性為主,基本都是聚餐、暴飲暴食、飲酒過量之後發病。今年春節,有位男士和親朋好友聚餐,有點喝高,不留神“撞大運”,鼻子和門親密接觸,結果鼻骨給撞骨折了。據他自己說,其實喝完酒當時自己還是有意識的,就是走路有點不穩,結果不留神就撞到門,當時覺得鼻子特別疼,也沒在意,回家後兩天,覺得像感冒一樣呼吸不暢,才到醫院檢查,沒想到鼻骨骨折了。

過年給我們的健康確實帶來不少隱患,不過自己的身體還有自己最瞭解,自己不疼愛自己誰還來愛呢。節假日期間我們不要貪吃貪喝,注意休息,既使有場和需要飲酒的時候也儘量飲些葡萄酒,不要過量。手機不要一直不離手,科技帶給人們便捷,卻也帶來了新的高發疾病。除了頸椎,眼部也是手機容易引發的疾病器官,還有就是女生們最在乎的皮膚,等你滿臉斑點的時候看看你還會整天捧著手機嗎。