健康習慣讓女人更漂亮

常常有這樣一種狀況，長的很漂亮的美女，手裡拿著一根煙，濃妝豔沫，穿著高跟鞋。卻患有一身的婦科疾病。有的女人奇貌不揚，溫婉賢淑，身邊常伴有一個疼人的老公愛護他。這就告訴我們一個道理，女人長的漂亮不如活得漂亮。漂亮的女人如果自己都不知道愛惜疼愛自己，那別人還會愛你嗎。女人要學會愛惜自己，才會更漂亮。

1、愛惜身體，不被眼前利益所迷惑。昨天，孩子說：腦袋想看書而身體卻想睡覺，應該聽誰的?我說：應該聽身體的。道理很簡單，在身體疲乏的時候書是看不進去的而且，想看書只是腦袋中的某一個執著的念頭，而身體則是思維存在的根本。換句話說，如果遇到某一個人，大腦很興奮而身體卻感覺不舒服，那麼，就算你們能夠勉強在一起，最終的結局基本上也是不太好的，因為，身體比腦袋更有智慧。

2、簡單生活，像嬰兒那樣無憂無慮。女人的煩惱絕大多數都是由虛榮心引起的，如果看到別人有奢侈品牌的東西而不羡慕，看到別人的男人發大財而不妒忌，只想過簡單到如同嬰兒般的生活，沒有虛榮也沒有貪婪，只要一日三餐就好，這樣的女人才可以做到真正意義上的自尊和自愛。不受物質的誘惑，不被金錢左右，就算是遇到了帥哥美男，也會理智到不被誘惑到暈頭轉向甚至失去方向的做人準則基本準則。

3、作息規律，養成良好的生活習慣。有修養的女人通常都會有良好的生活習慣，凡事盡可能按照自己的生物鐘安排工作和休息，而且，這樣的女人在自愛的同時還可以潛移默化地糾正男朋友或老公生活上的陋習，比如：玩遊戲到深夜或漏夜看球賽的那種日夜顛倒的生活作息，比如跟朋友喝酒或打算到天亮的不健康生活方式。所以，女人的自愛是可以影響到身邊共同生活的那個人的，只要你們相愛，他一定會被馴化的。

4、放寬心思，不過抱怨批判式生活。讀過《心理學》的人都知道，無論我們對外界的人或事有多少的不滿與抱怨，其根源都是出於自己內心世界對外界的批評與指責。同樣見一個人，有的人見了會很開心，有的人見了會很憤怒，有的人見了會很害怕，也有的人見了根本就沒有感覺，為什麼會有不的反應?因為，每一個人都會把自己內心世界的情感投射到那個人的身上，心不同，愛的基礎不同，所以感受也就不同。

女人只有做自愛，別人才能像你一樣尊重你自己。選擇一個知道疼你愛你的老公，才叫漂亮。那些外表的化妝品和香水的香味掩蓋不住女人內在的低俗。一個落落大方滿腹經綸的女人是最有內含最美麗的，他的美是從內在散發出來的。不管你的伴侶是一個是什麼樣的人，只要愛一個人，就尊重他一切的想法，相信對方，懂得誇獎可以讓一個男人更優秀。