冬季老年人要預防常見的三種骨折

人一上了年紀，身體的各部分就會慢慢的變得老化，不靈便了，走起路來都很容易摔跤的。特別是在寒冷的冬季，由於氣候溫度的都比較低，容易結冰路滑，更容易讓一些上了年紀的人摔跤、跌倒的。老年人因為骨質慢慢的會變的鬆軟，往往摔一跤就很可能傷到骨頭，導致骨折、骨裂的情況。老人出現這樣的情況，既和季節有關，同時也和老年人骨質疏鬆有關，因此老年人在此時最容易出現三種骨折的現象，我們只有瞭解了一些相關的知識，才能更好的保護他們的身體。

第一種骨折出現在髖部，主要包括股骨頸骨折和粗隆間骨折

老年人由於年齡較大，行動能力大不如前，再加上穿的衣服多，行動更加不便，這時，如果室內地面濕滑，或者燈光照明不好，就容易在晚上起夜或進廚房的過程中摔倒。一旦如此，常會發生髖部骨折。當骨折發生時，患者應第一時間呼叫“120”，在被送往醫院之前，由專業人士幫助其做好固定。患者千萬不要自以為是普通扭傷而不去就醫。此外，平時在衛生間、廚房等地鋪防滑墊十分必要。

第二種常見的骨折發生在腕部

老年人在摔倒時，會本能地用手扶牆或者扶地。此時如果用力過大，容易造成骨折。骨折發生時，有些患者會出現腕部畸形，而有些患者則不會出現明顯變形，只是有些腫大，這時患者千萬不要覺得沒有大礙不去就醫。若長時間拖延，骨骼會出現位移，使治療難度加大。

第三種常見的骨折發生在脊柱

這種情況最容易發生在老年人坐公車時。這就要求老年人乘坐公車時最好坐在前排，避免遭受大幅度的顛簸。此外，還有一些老人是因為坐在低矮的椅子上頭暈跌落而導致骨折的。所以老年人在戶外最好準備高一點的凳子，坐高凳時發生眩暈，不容易身體後傾，可減少跌坐在地發生骨折的幾率。

通過上面的分享，大家應該對於老年人在冬季容易出現的三種骨折有所瞭解了。因此，在冬季的時候，老年人一要注意自己的身體，外出行動不可著急、匆忙，一定要小心謹慎，預防一些外部因素傷害到骨頭。