喝這四種水等於慢性自殺

經濟發展帶動了人們收入水準的提高，手中的可支配金錢多了以後，許多人開始改變過去的生活方式，追求一種表面看起來比之前好許多的生活。喝水的時候，不再喝原來的自來水，喝自來水的替代品純淨水。因為現在的自來水處理的未必乾淨，甚至會夾帶一些致病微生物。燒開的水可以殺死一部分有害物質，還是不能保證絕對的安全。生活中有些水是不能喝的，喝了就是一種慢性自殺的行為，讓我們來看一下是哪些水。

1、不開的水——膀胱癌、直腸癌

專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。

2、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹；有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

3、蒸鍋水——早衰、癌症

蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒；水垢經常隨水進入人體，還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰、癌症。

4、老化水——食道癌、胃癌

俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水，對未成年人會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體發育；中老年人則會加速衰；許多老地方食道癌、胃癌發病率日益增高，可能與長期飲用老化水有關。老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。

看了上面的介紹，大家是否很驚訝。這些恰好是我們在生活中容易忽略的問題，我們從來不會知道這些事情對我們的身體是有損害的。其實，所謂保健和養生不是等到身體出現了問題才需要重視的問題。需要貫徹於生活的點點滴滴，作為自己生活的一部分。還是那句話，身體健康方面沒有小事情，要留意生活的點滴。