​嬰兒米粉應該吃多久才好

寶寶從一下生下，就在媽媽爸爸的精心照顧下幸福的成長。現代人餵養孩子也講究科學餵養，從寶寶1~3個月開始，每個月都有適合寶寶吃的營養食品，不再像過去父母那些笨的方法，現在小到米粉，果泥，蔬菜泥，大到兒童米條，都有廠家生產，添加很多適合寶寶成長發育的營養元素。其中米粉是寶寶除了母乳以外的第一餐。那麼米粉應該吃多久才好呢?

米粉是嬰兒期最常見的輔食之一，在選擇和餵養時都是有很多需要注意的方面的. 事實上，嬰兒米粉雖然是非常重要的嬰兒食品，但較之配方奶粉的影響還是有限。我們知道，寶寶6個月以前一般只食用母乳或配方奶粉，不需要添加任何輔食;6個月之後開始添加輔食，而嬰兒米粉當之無愧地成為輔食的“第一道菜”，不過既然是“輔食”那麼在飲食結構中就從屬於次要地位;到了1歲以後，隨著寶寶吞咽能力和咀嚼能力的進一步發展，很多寶寶並不需要再使用糊狀的米粉，轉而嘗試半固體或固體食物。

雖然米粉吃到多大合適沒有標準答案，但毫無疑問米粉只是過渡，2-3月即可，等孩子能接受末狀食物以後，就可以停掉米粉，改為適合寶寶的爛麵條、嬰兒粥等。嬰幼兒營養米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。

其中嬰兒配方粉是適於0-12個月齡嬰兒食用的食品，能滿足0-6個月正常嬰兒生長發育的需要。嬰幼兒補充谷粉是適合4個月齡以上嬰幼兒食用的補充食品，如作為主食易導致嬰幼兒營養不良，特別需要強調的是嬰幼兒補充谷粉內不含有被稱為"聰明元素"的碘，如果家長不注意另外給寶寶添加碘的話，可能導致碘缺乏，眾所周知缺碘會造成嬰幼兒生長發育遲緩、智力低下，甚至畸形，對寶寶的一生會有嚴重影響。嬰幼兒輔助食品和嬰幼兒補充食品是為四個月以上月齡寶寶生產的食品，二者不同之處在於前者營養素含量全面，能滿足寶寶生產發育需要，而後者只能作為補充食品，可以在寶寶缺乏某種營養素或變換口味時有針對性地選擇。媽媽們在選擇嬰幼兒營養米粉時要注意看清包裝上標示的食品類別，也可以將營養素含量進行比較，以挑選適合寶寶食用的品種。

寶寶過了一歲，自己的吞咽能力和咀嚼能力都會快速成長起來，米粉己經滿足不了寶寶的營養和發現新事物的好奇心。所以說米粉只適合吃2~3個月。我們給寶寶添加輔食應該講究循序漸近。那麼寶寶不再需要流食來充饑的時候就應該鍛煉寶寶的能力。這樣才能讓寶寶處在一個正常的發育階段。就好比寶寶不需要用吸管喝水的時候我們大人就應該用水杯來代替了。是一個道理。