總是長痘你想過原因嗎？

女生們越來越重視自己的這張臉了，從現在護膚品的種類來說，假如我們女性對自己的臉部護理不那麼重視，那麼護膚品也不會出現這麼多。儘管如此，可是女性臉部肌膚問題依舊是一個難以解決的問題，當中，受到痘痘困擾的女性占了絕大一部分。每天都有很多女性匆忙的奔向美容院，想快點解決臉上長痘的問題。想要徹底解決長痘問題，首先就是要找到長痘的原因。

1.內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件。

2.不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;

3.不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裡的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長。

一般來說，平時工作特別繁忙或者是經常受到巨大壓力的女性臉上最容易長痘，原因就是生活快節奏，會讓自己的作息特別混亂，經常處於精神緊張的狀態，所以痘痘就會長得多長得快。因此，建議各位女性平時多調節自己的心理狀態，時刻保持愉悅的心情，這樣可以減少痘痘的困擾。平時切忌暴飲暴食，一些刺激性的食物儘量少吃，這也是預防長痘的正確做法。