薯條的危害

肯德基是近些年來人們越來越愛去的一間速食店了，裡面的特色招牌菜就是新奧爾良雞腿堡、炸薯條等等，還有一些飲品，比如說什麼可樂等等，收到了越來越多人的喜愛。每次肯德基的收銀台那邊總是排著長龍般的隊伍，擠得水泄不通。其實，肯德基裡的食物並不是健康食物，對人體的危害很大。下面我就拿薯條為例，給大家講講薯條的危害吧。

1、降低記憶力

肯德基以及麥當勞中熱賣的炸薯條對人體健康十分不利，而且經過最新的研究發現，炸薯條中所含有的一些成分還有可能會嚴重的影響到大腦的記憶力。並且在國外的一項研究中還有發現，如果在青少年時期沒有良好飲食習慣養成的話，進入老年後患有老年癡呆症的幾率將會比其他人群高出很多。因此在日常生活中，我們應該養成良好的飲食習慣。

2、肥胖

可以說肯德基中的各種食物都是導致現代人肥胖幾率升高的原因，不管是炸薯條、炸雞腿、可樂，這些都與現代人的肥胖問題息息相關。之所以如此，是由於在這類食物中含有大量的反式脂肪酸，而這種脂肪非常不容易被人體所消化。在這種情況下這些食物中對的脂肪就會在腹部堆積，因此導致肥胖，同時這也是為什麼肚子上有贅肉的原因。

3、冠心病

還有專家指出，各種心腦血管疾病的發生同樣與炸薯條等食物有著很大的關係。可以說，炸薯條是誘發冠心病的罪魁禍首。在一項最新的研究中表明，如果長時間食用各種油炸食品的話，其中的反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。 在這種情況下就會導致心臟病以其他血管疾病的發病率增加，嚴重影響人體健康。

4、胎兒健康

尤其是一些懷孕期間的孕婦以及哺乳期的產婦，在日常生活中更要注意儘量少吃些炸薯條等油炸類食物。這類女性如果過多攝入含有反式脂肪酸的食物的話，將會嚴重影響到胎兒以及新生兒的健康以及生長發育。有研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸，從而影響生長發育。

由此可見，炸薯條對我們身體健康的危害還是很大的。人們這麼喜愛去肯德基，絕大部分的原因都是方便。但是不要因為一味的圖方便，就對自己的身體不負責任，這樣很有可能會因小失大。油炸食物會帶給人們健康上很大的威脅，所以我們為了自己的健康，一定要儘量少吃。想要減肥的人也要注意了，炸薯條是絕對不能吃的，一定要關注自己的口。