學生近視眼如何防治

每個人都有一雙明亮的眼睛，而這雙眼睛是打開心靈的視窗，是人生的指路明燈，能看穿人的心理，能洞察世界。但是，現在為了提高人們的操作技能，小學開始就已經有了電腦課，人們生活水準的不斷提高，家裡的電視從黑白換成了彩色，從小尺寸換成了大尺寸，家用電腦的盛行，手機幾乎成了人與人溝通的主要工具，這可苦了我們的眼睛，螢屏上那些絢爛的畫面，讓青少年們目不暇接，時間長了，假性近視、近視、眼睛乾癢疼痛，越來越多的眼部疾病侵害于我們祖國的未來，再加上學習的課業繁重，過度的用眼，使得越來越多的青少年帶上了眼鏡。下面就為大家介紹幾種防治近視眼的辦法，希望會給大家帶來幫助。

學生近視眼如何防治一、注意改造生活環境

看遠雖能防治近視，但學生沒有時間看遠，短時間看遠又改變不了視遠視近的對比，無濟於事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變入眼光線的幾何特性，變看書為看遠，天天看書等於天天看遠，把防治蘊於學習過程之中，對於預防學生近視可謂是一種最好的方法。

在課間或其他可能的條件下去登高看遠。看遠時物距大眼內像距小，成像在近視者的視網膜之前，視網膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調節放鬆，調節放鬆了，假近視眼就治好了。所以學生在課外時間不要打電子遊戲機，多到外邊放風箏、玩航模，晚上觀天象、數星星等，以增加聚精會神看遠的時間，可預防近視眼。

學生近視眼如何防治二、遠眺(多看遠)

讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的力量越大，激發真性近視眼的作用也越強。眼離書本100釐米遠，需要300度的調節;離書20釐米遠就需要500度的調節，所以要養成遠距離看書的習慣，這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器，視距擴大器是根據光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距，但寫字距離不延長，它的缺點是在眼內成的像縮小了(因物距與像長成反比)。

學生近視眼如何防治三、增大讀書的距離

友情提醒：青少年是祖國的未來。眼睛是他們走向成功和社會，我們一定要保護好它。