預防暈車的常見辦法

臨近春節，做長途汽車回家。不想發生了暈車，想吐，吐不出來，嘴裡不斷的吐酸水。難受了很久，終於吐出來了，甚至連喝的水都吐出來了，嘴裡有難聞的味道。之前也有過暈車的症狀，所以，需要做長途車的時候，總會帶上幾個水果和一瓶水。想暈車的時候，稍微喝點水。相信，對於暈車，很多人都不陌生，那種感覺實在太難受了。給大家分享幾個預防暈車的小辦法，希望可以幫助大家環境暈車所造成的痛苦。

1、首先，我們如果在坐車的過程中出現了暈車，那麼我們可以打開車窗戶透透氣，很多時候都是由於空氣很悶不流通而引起暈車，如果不可以打開窗戶就可以用帕子或者衣服捂住口鼻呼吸，我以前暈車就是這樣做的。

2、第二個，我們如果在坐車的時候出現了暈車，條件允許的話，可以下車購買一些暈車藥或者弄一點橘子皮來，暈車藥可以口服，橘子皮的話是用來聞的，我們坐車聞著橘子皮不容易暈車哦。

3、最後一個來說說預防的工作，我們都知道有句話叫做防患於未然，我們如果預防好了暈車就可以避免遭受暈車之苦了，預防暈車要做到坐車之前不要吃太飽，不要在車上讀書看報，不要吃油膩的食物等等。

值得大家留意的情況是，心理方面的因素也是造成暈車的原因之一。我是個暈車的人，所以每次坐車總是怕自己會暈車。很多人之前有過暈車歷史，坐車的時候心裡就會有這種緊張情緒，結果就真的暈車了。過往有暈車歷史的人在做車時候，不必有太大的心理負擔，可在車上聽一下輕鬆的音樂。