面神經炎的護理方法

在我們的生活中有很多疾病治療後的護理是特別重要的，如果飲食配合好治療能讓疾病很快的恢復，面神經炎是生活中比較常見的疾病，總是會讓人嘴巴變歪，嚴重的影響自身的形象，同時也對健康造成危害，面神經炎治療之後的飲食護理也是至關重要的，下面一起瞭解下面神經炎的護理方法有哪些。

面神經炎的護理關鍵還是要注意防寒，天氣變化時要注意保暖，尤其是要根據氣候特點，休息和出行時，要絕對避免寒風長久拂面(不可貪圖涼爽);要避開風寒對面部、耳後的直接吹襲。另外，應注意勞逸結合，不能過度疲勞，保持良好睡眠，不給病毒侵犯創造條件。平時要注意鍛煉身體，提高抗病能力，從而減少病毒感染的機會。一下介紹一下面神經炎護理。

一、多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類，魚類。多選補氣養血食品，既利於治療，又利於預防。多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆製品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

二、忌辛辣刺激性食物，熱性補藥，熱性食物，煙酒，羊、狗肉，動物內臟，帶魚，蒜，辣椒。痰濕重的病人多食健脾燥濕化痰食物，忌食厚醇甘味及煎炸等動火生痰聚濕之品。

三、平時心情保持愉悅，輕鬆，勞逸適度，充足睡眠。減少外界刺激，如：電視、電腦、紫外線等。勿用冷水洗臉，遇風、雨寒冷時，注意頭面部保暖。並適當增加維生素B族的攝入。

隨著生活水準不斷在提高，很多人越來越在意養生保健，只有健康的身體才能去享受這個世界一切美好的事物，通過瞭解面神經炎的護理方法以後，在治療面神經炎以後一定要調整我們生活中不健康的飲食和生活習慣，這樣對疾病的康復有很大的幫助。