為什麼說女人背包是健康殺手呢

一些年輕的女孩子都喜歡背包，尤其是一些上學的同學背包是很常見的現象，但是經常的這樣背包是不是不好呢，尤其是一些身體的疾病很容易是因為背包引起的，所以平時如果有背包的習慣還是要注意一下的，那麼生活中為什麼女性朋友會經常的出現一些身體疾病呢，尤其是經常背包的女性長病的幾率是很高的，到底會引起人體的什麼疾病呢，下面就詳細的瞭解瞭解。

1、頸部肌肉勞損

背著包包，最直接受害的就是肩頸處提肩胛部的肌肉。背包時，人體需做上提肩部的動作以抵抗背包的下墜，提肩胛部的斜方肌與肩胛提肌要共同收縮，加上斜方肌被包帶壓著，時間過長、或負荷過重容易出現勞損，致缺血、疼痛。

2、脊柱彎

駝背、脊柱側彎、腰椎間盤突出、脊柱關節炎、坐骨神經疼痛等，都可能是背包過重惹的禍。 你在左肩背了一個5公斤左右的大包，那脊柱右側的肌肉就要產生15-20公斤的力量，才能維持身體平衡，這種肌肉組織發力的不平衡會牽拉脊柱造成彎曲，造成勞損、發炎。

此外，太重的包會導致椎間盤變性、下垂，壓迫神經；還會帶來坐骨神經痛。

3、腰背肌肉緊張

人的身體就像一個天秤，哪邊負重，脊柱就會彎向哪邊，為了脊柱的平衡，另一側的肌肉就會緊張，造成肌肉一側松一側緊。長期下來，緊張的肌肉可能會出現一些無菌性炎症，如肌肉勞損，也會出現脊柱小關節錯位等病症。如果你是大袋擁躉，長年累月的單側用力引起脊柱力學改變，造成脊柱側彎也是有可能的。

特別是一些女孩子因為經常背包，漸漸的開始出現了一些脊柱彎曲的現象，還有的女孩子的外形看起來不是很好看，駝背也是很嚴重的情況，因為很多學生隨著學業越來越多，慢慢的開始要背沉重的書包了，時間短還看不出什麼如果時間長了之後呢，駝背就是自然的能夠流露出來了，所以平時一定要好好的預防這樣的一些常見病。千萬不要讓這些疾病傷害到一些幼小的身軀。