孕婦抵抗力下降的危害

孕婦是抵抗力很弱的，孕婦也是最容易感冒的一群，作為孕婦，要考慮的因素也就更多，包括藥物對胎兒的影響等等。瞭解誘發感冒的原因以及治療感冒的方法，感冒也就不顯得可怕，但是在知道自己的抵抗力差了，那我們也肯定能做些什麼來抵制的，那孕婦就算是抵抗力差，也不用拍感冒了，那我們來看看要怎麼辦吧。

感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引起的，但並不表示濾過性病毒一侵入體內，即會患感冒，因為我們的身體原本就具有抵抗力及免疫力，可以消減由外界入侵的濾過性病毒。不過，抵抗力會隨著身體的疲勞、外界的壓力及營養不足等原因而減弱，如此便無法抗拒濾過性病毒而受感染，致使有種種不快、惱人的感冒症狀發生。

懷孕期間容易患感冒

妊娠期間比較容易患感冒，而且儘管症狀有強弱的差異，大多數的孕婦在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的洗禮。由於妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加，比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。

懷孕是在自己體內孕育另一個新生命，要比從前消耗更多的熱能，因此約有3-4%的孕婦有貧血的傾向。儘管懷孕期間血液的份量有增加的現象，但其中增加的只有水分，備註的濃度反而變稀，免疫能力更為減弱。於是，因內分泌變化而引起的緊張及自律神經失調症等便隨之增多。緊張尤為百病之源，也是感冒的導火線之一。

此外，孕婦容易染患感冒還因為下半身容易著涼，容易流汗等。妊娠期間，腰部以下容易淤血，血液迴圈不良，導致下半身容易著涼，一旦備註迴圈無法順暢，全身的體溫調節機能便出問題，更由於懷孕時期血液量的增加，體溫會隨著荷爾蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身並非壞事，但卻會使身體感覺寒冷。如此一來，身體經歷急劇的溫差變化之後，便容易感冒。

母親感冒，寶寶也難逃一劫

一般而言，濾過性病毒會透過母體的胎盤，直接進入胎兒體內，故媽媽一旦受到濾過性病毒感染，胎兒同樣會遭受病毒的侵犯，而感冒又是由濾過病毒感染引起，所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。

不過，感冒空間會對胎兒產生何種影響，到目前為止尚不十分清楚，引想感冒的濾過性病毒與胎兒異常，兩者之間的曆果關係尚未確切地地加以證實，故不必過度擔心。和風疹一樣，細胞分裂最繁盛，也是胎兒器官形成的重要時刻，應特別注意。

一旦過渡懷孕初期，感冒帶來的影響便沒有那麼嚴重，因為此時的胎兒的心臟發育已經漸穩定，體積也逐漸增大，感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。

但若是嚴重的感冒，即使在懷孕中期以後，長時間持續高燒且缺乏食欲，便會妨礙子宮內胎兒的發育。到了懷孕末期，咳嗽極端厲害的情形並不多見，但易引起早期破水，甚至造成早產。

不過雖然前面提到那麼多令人憂心的情形，但並不表示非把感冒與異常因素聯繫在一起不可，當你瞭解了感冒可能產生這些不利的後果之後，你就應該媽媽保重你自己。

預防感冒必不可少

妊娠期間，由於抵抗力減弱，容易感冒，疾病本身不易痊癒，實在相當麻煩。當孕婦已經有感冒症狀時，應立即漱口，提早就寢。妊娠期間的感冒，除了給藥要相當小心外，更重要的是要加強產前的預防，因為人體無法產生對抗過濾性病毒的免疫抗體。因此，重點應在避免製造感冒的誘因，加強戰勝病毒的抵抗力。

基本上說來，僅需充分的休息及營養，便 可增強體力，所以一有疲倦的感覺，即可休息，享受充足的睡眠。然而以速食解決一餐，造成營養不均衡的孕婦卻大有人在，此時更應注意攝取含豐富鈣質、礦物質及維生素有食物，增強抵抗力。只要具有足夠的抵抗力，人群中的感冒病毒便不足為懼!儘量運動使身體出汗，適當地做做瑜伽或游泳，適度的運動身體，對預防感冒也極具效果。

媽媽都是世上最偉大的人了，在懷孕的時候要特別注意，就算是把寶寶生下來也是要特別的注意，所以說媽媽是最偉大的人，那那麼偉大的人要時刻的注意我們的抵抗力，在平常的生活中媽媽們要注意飲食的習慣，要注意不要吃有害身體的東西，時刻要注意營養，多點運動那就好吧，希望以上的建議能幫到大家。