棘上韌帶炎有什麼注意事項

很多疾病都是因為大家沒有醫學常識導致他們出了醫院以後不能好好的護理導致他們有這些或者那些的併發症，甚至導致疾病的復發或者是加重，造成不可逆轉的後果，因此平時的時候多關注醫學知識，沒事的時候可以給自己檢查的同時，也可以給自己的家人普及相關的知識，讓大家都生活在一個健康的環境下面，特別是現在大家生活水準和生活品質都提高了，可以盡情的享受生活的時候。

脊椎骨各棘突之間有棘上韌帶和棘間韌帶使其相互連接 。棘上韌帶位於淺層，棘間韌帶位於深層。在胸椎或腰椎，由於慢性勞損等原因，棘上韌帶可以出現炎症反應，以至於部分地從棘突上剝脫或者分離，病人可以有局部的固定性疼痛和壓痛，這種情況稱為棘上韌帶炎，棘上韌帶炎常常發生在胸腰交界部位。

例如，像小許這樣的長期埋頭彎腰工作的辦公室一族，長期固定姿勢的坐位工作，不注意定時改變腰部的姿勢，易於使腰背部的棘上韌帶長期處於緊張狀態而導致慢性勞損性損傷，成為棘上韌帶炎；另外，腰部急性損傷，特別是彎腰撿拾重物時腰部扭傷者，也可能使棘上韌帶撕裂，如果損傷的棘上韌帶沒有得到很好的癒合，可以成為棘上韌帶炎。

棘上韌帶炎是長期慢性腰痛的常見原因，勞累或者受涼後腰痛加重，彎腰時腰痛加重，休息後症狀可以緩解。在治療上，出現腰痛症狀後應適當休息，注意勞逸結合，盡可能避免過度彎腰動作。由於棘上韌帶炎病變部位局限，有局部的壓痛點，採用局部封閉治療可以收到很好的效果；另外，還可輔以局部外用消炎止痛膏藥或者擦劑，同時使用局部理療和口服消炎止痛藥也有效果，本病無須手術。

如果患有棘上韌帶炎的患者平時注意了上述的一些注意事項的同時積極的配合醫生的治療的同時，保持良好的心態，不管什麼疾病都難不倒有心人。