如何讓皮膚抵禦嚴寒？

冬季是氣候比較乾燥多風的季節，大家的身體也會受到一定的影響的。皮膚是人體最大的器官，因此在寒冷的冬季保護好皮膚對於我們每個人來說都是極其重要的。而且在不同的季節，一般護膚的要求和方法往往都是不一樣的。我們只有掌握了正確護膚方法，才能更好的保護自己的皮膚，讓自己皮膚更加的美麗和健康的。那麼，在寒氣逼人的冬季，我們該怎麼來護膚呢？這也是很多人都想知道的一個問題。下面就來詳細地解答一下這個問題。

1.冬季多飲水

冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多喝水並不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。另外，需要格外留意的是保證飲水的規律性，切忌暴飲，應該循序漸進。

2.慢慢洗面去塵埃

平常上班忙碌，很多mm匆匆洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因為經過前面季節的積累，肌膚產生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細地清洗每個部位，不但能讓肌膚乾淨清爽，還能經由洗臉時的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最後一道程式，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。

3.每天都做保濕面膜，堅持一周

冬季空氣濕度低，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會產生乾燥、粗糙、晦暗的現象，進一步產生假性皺紋，此時若再不注意補充適量的油分和水分，將會形成真正難以消除的皺紋，同時還會降低肌膚的抵禦力，使肌膚變得容易發炎過敏，加速老化。面膜是迅速補充水分和營養的利器，因此應該找一個星期，每天敷一片保濕面膜，可以快速有效地為肌膚補充失去的水分，極幹性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保濕霜。

相信大家只要做好上文提及的三個方面，那麼我們就可以在冬季擁有一個完美的肌膚，而且上面的要求對於一般人來說並不是多苛刻的，因此只要我們堅持一下，一般都是可以做到的。不過我們在護膚的同時還應該注意日常的飲食最好定時定量，另外不要熬夜就可以了。