有黑眼圈要小心 可能是患病的徵兆

女孩子有了黑眼圈，會影響到眼睛的美觀程度，有黑眼圈的女性眼睛即便再大，也會顯得特別難看。普遍來說，形成黑眼圈的因素有很多，大部分人認為有黑眼圈就是因為總是熬夜導致的，當然，這也是其中一個原因。其實，黑眼圈的形成也是和身體健康有關的，因此，如果你有黑眼圈一定要警惕起來，去醫院檢查一下，是不是自己患上了某種疾病。

1、胃炎會導致黑眼圈

黑眼圈畫像：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，範圍也較大

慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現黑眼圈。

應對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調養。合理飲食，切忌暴飲暴食，並且注意飲食衛生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。

2、月經不調會導致黑眼圈

黑眼圈畫像：長期存在

對於女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性也容易出現黑眼圈。

應對：如果是月經不調導致的黑眼圈，那麼你就需要調理自己的月經了。建議在醫生的指導下進行調理和治療。

3、鼻炎會導致黑眼圈

黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏、流鼻涕，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。

應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點：不要待在煙霧彌漫的環境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意冷空氣刺激到氣管而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

要想不出現黑眼圈，一定要避免工作勞累，千萬不可熬夜，要把自己的生活安排的有規律。並且重視自己的內心修養，時刻保持自己的心情愉悅，遇事不驕不躁，避免情緒變得特別激烈。在飲食方面的話，要多吃一些鈣量較多的食物，平時多喝一些骨頭湯，吃一些比較清涼的食物。一些具有養生功效的中藥材也可以食用，例如金銀花、綠豆、山藥等等。