金銀花泡水喝的幾個害處

相信大家對於金銀花還是比較熟悉的吧，金銀花不但可以食用而且還有很好的藥用功效，我們在日常的生活中可以採用金銀花來起到很好的養生功效和保健的作用，所以金銀花深受人們的歡迎，但是我們也不能亂吃金銀花，因為我們如果採用金銀花泡水喝的話，還是會存在一定的害處。

金銀花泡水喝的害處

金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒，金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用，而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者，過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用，長期服用容易引起脾胃虛寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹瀉等。所以在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一周。另外，金銀花沖泡2～3次即可，隔夜後不宜飲用。

金銀花泡水喝適合人群：

1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口幹作渴，多汗煩悶者食用;

2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;

3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒;

4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、外傷感染者食用。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是金銀花，我們知道金銀花不但有藥用的功效而且還有很好的養生保健作用，但是我們用金銀花泡水喝也存在一定的危害，上文我們詳細介紹了金銀花泡水的幾個害處。