長期腰背疼痛？ 警惕腰椎間盤突出！

腰背疼痛是人們日常生活中經常遇到的一種病症，這其中很大一部分是由於腰椎間盤突出引起的。這種疾病常見於20-50歲的病人，男女比例約為4-6:1。病人多從事需要經常彎腰勞動或者是長期端坐的工作，例如如：司機、公司白領，搬運工，建築工人等都是腰椎間盤突出症的高危人群，同時吸煙、不經常鍛煉、過度肥胖也會增加患該病的風險。專家提示，此類人群如果經常出現腰背疼痛的症狀，一定要及早檢查，警惕腰椎間盤突出的發生。

臨床表現

1、腿疼。腰背疼痛是腰椎間盤突出最主要的病症表現，並且有時候會伴隨有腿疼的出現。

2、引發坐骨神經痛。由於椎間盤突出95%都發生在腰4、5和腰5骶1之間，故多伴隨有坐骨神經痛。疼痛為放射性，由臀部、大腿後外側、小腿外側至跟足部或者足背。疼痛可在噴嚏或者咳嗽時由於負壓增加而加重。

3、中央型的腰椎間盤突出如果壓迫到馬尾神經，可能會出現大小便障礙，鞍區感覺異常。

治療方法

牽引：主要是對腰椎間盤突出的患者，用兩個方向相反的力量，通過減弱對病情不利的病理應力，緩解疼痛，牽引的重量和手法不容易掌握，如果操作不當，會引起 一些不良反應;

口服藥物：西藥主要是消炎、鎮痛藥，目前臨床上一般採用：非甾體抗炎止痛藥、糖皮質激素20%甘露醇、秋水仙素等，對消炎和緩解疼痛有一定的作用，但具有一定的副作用;中醫治療：運用各種手法或器具，通過人體表皮作用於經絡穴位，從而達到防治疾病目的，每次治療30--80元，連續治療 15--30天才有感覺，也不能從根本上解決問題;

微創治療：微創手術實際上也是一種手術，因為創口小，所以有時會出現切除不完全等後遺症。治療費用高， 患者有一定的痛苦和心理恐懼感。

手術治療：病人痛苦較大，不能治本且易復發。手術後2年內絕大多數病人都會再次復發。費用高，而且風險很大，對身體的損害 也大。

除了以上常規療法，目前從美國引進的一種全新的非手術治療方法——IDD療法，逐漸開始取代傳統方法。

作為當前最主流的一種脊柱疾病康復療法，IDD療法是由骨科，複健理療，整骨療法，美式整脊，神經病學和物理治療等各方面的專家共同研究出的脊柱專門治療方法，在過去的六年裡，對治療過程廣泛地進行了研究，已被臨床驗證。成千上萬例患者被成功治療。

相比于傳統的療法，IDD 無創脊柱康復療法：它兼有運動功能同時可以有針對性的為脊柱減壓快速緩解疼痛並且恢復突出的脊柱結構，通過電腦精確系統化的治療。IDD無創脊柱康復療法治療彌補了手術治療的缺陷，是最安全和有效的保守療法。

日常預防是關鍵

專家提示，雖然目前的治療技術越來越發達，但並不代表人們可以不重視腰突的發生，相反更需要在日常生活中注意疾病的預防。俗話說再好的治療方式，也不能使受損的部位百分百恢復到原本的程度，從生活中的小細節做起，多加鍛煉，合理飲食、定期體檢，預防為主，才能擁有健康完美的生活。

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