中醫治療黑眼圈有哪些方式

黑眼圈是每個人都不能接受的，但是因為各種原因，黑眼圈在生活中非常的常見。於是，黑眼圈治療的方式就非常的受到歡迎，在這些治療方式當中，中醫治療也是受到很多人的關注。其實，中醫治療黑眼圈在某些情況下是有很好的效果的。為此，我們一起來瞭解下中醫治療黑眼圈有哪些方式。

中醫治療黑眼圈的小妙招 穴位按摩： 黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

另外從中醫角度分析，還有其他一些治療黑眼圈的方法。

1、茶包敷眼：使用泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。

2、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。

3、蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。 4、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。 在採用上面提到那些中醫治療黑眼圈方法的同時，日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品，也對黑眼圈的治療有幫助作用。

黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，下面就來告訴大家中醫去除黑眼圈的兩種方法：

1、穴位按摩：黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

2、針灸配合耳穴：眼周有陽明經、太陽經、少陽經通過，經過針刺相應穴位，疏通經脈，調和氣血，調節面部及眼周肌肉的收縮和舒張，改善機體的微循環，使皮膚組織產生組胺和乙烯膽鹼刺激血管擴張，增加面部及眼周皮膚的營養，促進眼周色斑的吸收，達到養顏美容的效果，從而對黑眼圈起到治療作用。

同時針灸還可以使面部皮膚細膩紅潤有光澤，同時改善睡眠，緩解疲勞，調節內分泌，治療月經不調和痛經。

以上就是關於中醫治療黑眼圈有哪些方式的介紹。這裡需要指出的是，黑眼圈的出現主要是睡眠不足，所以如果是不能保證睡眠，就算是中醫治療黑眼圈效果非常好，也是會讓黑眼圈留在臉上。此外，睡眠不足還會引發很多疾病，睡眠時間一定要保證。