食用葡萄的禁忌事項！

水果一直是大家常常喜歡的食物，各種不同的水果可以給我們身體提供很多營養成分。其中葡萄是我們生活中常常食用的一種水果，因為它果色豔麗、汁多味美、營養豐富。那麼在食用葡萄時，有什麼藥注意的事項嗎？和那些食物是不宜一起食用的呢？大家可能不是很瞭解的，要是食用的不當，也是給身體造成一些傷害的，因此大家還是要注意的，懂得一定的相關知識是十分必要的。雖然葡萄的營養價值與功效是非常高的。但是大家也不能隨便的吃，這樣會有損健康的。下面就讓小編來為愛吃葡萄的朋友們介紹一些平時食用的禁忌吧！幫助大家更健康的、安全的食用葡萄。

1、葡萄別與牛奶同吃

葡萄裡含有維生素C，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

2、吃葡萄後不能立刻喝水

吃葡萄後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

3、吃海鮮後別吃葡萄

在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。

4、吃葡萄不宜過量

由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。

5、吃葡萄後一定要漱口

有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。

6、葡萄清洗要乾淨徹底

如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要乾淨徹底，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利於身體健康。告訴大家一個好辦法，用鹽水浸泡葡萄10分鐘，就會把殘留在表面的汙物清理的很乾淨。

葡萄食用禁忌

糖尿病患者、便秘者、脾胃虛寒者、少食。忌與海鮮、魚、蘿蔔、四環素同食，服用人參者忌食吃後不能立刻喝水，易引發腹瀉。

孕婦能吃葡萄嗎

孕婦是可以吃葡萄的，而且葡萄對孕婦有安胎功效。

葡萄作為藥物用於治病，歷代醫家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症，對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。

葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。孕婦可以吃葡萄，但並不代表可以開胃大吃。

吃葡萄有什麼好處

葡萄是款非常受歡迎的水果，葡萄的營養價值非常高，尤其是它的葡萄糖含量，平時適當吃些葡萄可以達到健脾和胃的養生作用，因屬溫性所以它還有養肝補血氣的效果。今天我們一起來瞭解下葡萄的功效與作用，看看吃葡萄有什麼好處?

1、補充多種營養元素

葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，葡萄汁被科學家譽為植物奶。

2、開胃消食

葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。在炎炎夏日食欲不佳時，吃葡萄有助開胃。

3、補充糖分，易吸收

葡萄的含糖量很高，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。

4、舒筋活血，補鐵補血

從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以補血。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。

5、安神，舒緩疲勞

經常吃葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者都有益處。

6、滋補佳品

葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。

7、潤喉

聲音嘶啞的患者，可取葡萄汁與甘蔗汁各一杯混勻，慢慢咽下，一日數次，也有一定輔助治療的作用。

看了上面的介紹，大家現在應該懂得了食用葡萄的禁忌了。葡萄是非常有營養的，只要吃的方法正確還是很好的。如果你葡萄吃過多了，還可自製葡萄酒喝，每天按時喝上一小杯是對健康有幫助的，女性朋友可以經常飲用。