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老年朋友為何會出現節後空巢症

很多老年人在春節的時候都很歡喜,因為自己的孩子,祖孫都會聚在一塊,人多了是非常的熱鬧的,但是節後了,該上班的都上班了,很多在外地工作的孩子都開始踏上了列車,慢慢的家裡人也少了,於是老年人心理都有一種落差,就是現在的很多老年人空巢症,其實很多老年人都容易出現這樣的疾病,那麼應該怎麼解決好一些呢,這就是跟老年朋友的心理問題有很大的關係。

心理研究表明,人的情緒是分等級的,同時也有與之相對立的情感,比如緊張與輕鬆,激動與平靜,愛與恨等。通常情況下,感情等級越高,呈現的心理斜坡也就越大,特別容易滑向相同等級的對立面。

專家表示,當人們遇到一件難事,當這件事情順利解決後,這個人的心情就會變得特別輕鬆愉悅。而對老年人來說,當他們的孩子回來後,他們就覺得特別開心愉快,可孩子們一走,他們的心情就會變得特別失落,這種巨大的落差,很容易使老年人產生心理波動。

節前,老年人的心理一直處在興奮愉悅的狀態,整天忙碌也不覺得累。而節後就不一樣了,當孩子們走後,他們就會有一種從喜到悲的落差,生活習慣和生理習慣出現不適應也是在所難免的。

心理專家解釋說,老年人除了心理落差比較大以外,節前的過度勞累也會造成身心不適應的症狀,很容易出現胸悶憋氣、食欲不振和渾身無力等現象,特別是一些患有高血壓、心臟病和腦血管疾病的患者,很容易出現累倒病倒的症狀,因為情緒變化的快,心律也會加快,血壓也會上升,這樣就很容易誘發心腦血管及各種身心疾病。

一定要預防老年朋友節後空巢症,有一種很落空的感覺,這個時候如果家裡有人陪伴是最好的治療方法,可以給老年人經常的安慰,同時多和老年朋友交流感情,讓他們減少這種空巢症的失落感,希望每個老年人的身心都是健健康康的,一定要預防老年朋友的很多身體疾病,比如高血壓或者是一些慢性病的預防,讓老年人度過快樂的晚年。