月經提前的病因症狀

月經週期提早7天以上稱為先期，月經週期尚准而量明顯增多為月經過多。月經先期與量多常常同時出現。患者除了先期與量多外，如再伴見經色淡紅、品質稀薄、精神疲乏、腰腳酸軟、心慌頭昏等症，大致是體弱虛證，可採用補氣益腎的方法進行治療;如伴見經色紫紅夾血塊、口幹喜冷飲、心煩容易動怒等症狀，大致是血熱實證，可採用涼血清熱的方法進行治療。

自療注意事項

(1)月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。

(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。

少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。

(3)宜多食新鮮水果和蔬菜。

菊花腦(菊花嫩芽)。檾蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用，實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等，有補氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。

(4)心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、恬靜和樂觀。

自治療法

1.成藥自療法

(1)固經丸，每次6克，每日2次，溫水送吞，宜長服。

(2)宮泰沖劑，每次1-2包，每日2-3次，開水沖服。

(3)雲南白藥，每次0.3克，每日2次，經量多時服。

(4)烏雞白鳳丸，每次1粒，每日2次，吞服。用於體弱虛證者。

2.驗方自療法

(1)益母草12克、仙鶴草30克、醋制香附12克，煎湯服，每日1劑。

(2)薺菜花15克，煎湯服，每日1劑。

(3)荷葉30克、絲瓜子10克，煎湯分2次服，每日1帖。

(4)黨參12克、黃芪12克、歸身40克、熟地15克、白芍10克、川芎3

克、仙鶴草30克，煎湯分2次服，每日1帖。用於體弱虛證者。

3.飲食自療法

(1)鮮藕搗爛絞汁，每次50-100毫升，加糖適量口服，每日1-2次。

(2)鮮芹菜150克，煎湯服，每日2次，用於血熱實證。

(3)淡菜50-100克、豬肉適量煮食，吃肉喝湯(經前即服用)，用於體弱虛證。

4.外治自療法

(1)針挑法：在督脈的陽關穴至腰俞穴之間任意挑選一點，用消毒針挑破表皮0.2-0.3釐米、深約0.1-0.15釐米。自上而下連挑三針，間隔0.1釐米。挑時以有針刺感或出血為好。挑後消毒針孔貼蓋紗布。本法在月經量開始增多時使用為好。

陽關穴：在第四腰椎下凹陷中。腰俞穴：在兩骶角(肛門旁的尾骨上方左右可以摸到小黃豆大小的圓骨)下緣的小凹窩中。

(2)敷臍法：生地、地骨皮各12克，丹皮、黃柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋調成厚糊狀敷于臍孔上，膠布固定。每日換1次。

(3)敷穴法：蓖麻子仁10克，搗爛如泥，敷於頭頂百會穴。見乾燥後即更換。

(4)煙熏法：用艾條熏隱白穴，每次20分鐘，每日2次。本法最好在月經多前即熏。

隱白穴：在腳拇趾甲內側角外一分處。無艾條時可用香煙代替。

避免誤診

調治月經週期以3個月為一個療程。患者如缺乏恒心，不堅持常會前功盡棄。經量多，未等內膜脫落乾淨(經血中皮塊樣物質)，即服用止血藥，以致經期延長。中年以後經多，或每月2次行經，不宜自療，應作婦科檢查。