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海帶雞蛋湯的做法

海帶是大家都非常喜歡的一種海產品,海帶不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃海帶可以提高我們人體的免疫功能,此外海帶還能起到養生保健的功效,海帶的做法有很多種,我們既可以採用海帶來涼拌也可以採用海帶來醃著吃,此外海帶還能用來煮湯,下文我們介紹一下海帶雞蛋湯的做法。

1.一個番茄,兩隻雞蛋備用。

2.荊芥一把備用。

3.準備海菜備用。

4.雞蛋加少許水,打成蛋液,可以稍微放入點點鹽。

5.番茄切片備用。

6.荊芥取葉洗淨備用。

7.海菜用冷水泡發洗淨備用。

8.炒鍋放油,油熱倒入雞蛋稍微翻身成型即鏟出備用。

9.炒鍋加少許油,放入番茄片翻炒。

10.將番茄炒出醬汁。

11.加入適量清水,放入炒好的雞蛋和浸泡好的海菜,加入適量食鹽、白胡椒粉煮開。

12.加入少許雞精提味,放入芝麻油,加入荊芥,關火即可食用。

在上面的文章裡面我們介紹了一道家常菜,那就是海帶雞蛋湯,海帶雞蛋湯採用到的食材簡單,做法也不複雜,但是海帶雞蛋湯的營養價值卻非常高,所以大家一定要掌握海帶雞蛋湯做法的教程。