4招教你從裡到外對抗敏感肌膚
很多人屬於天生就屬於容易過敏的肌膚，而這種肌膚其實護理起來，比普通得肌膚要顯得更加困難一些。因為這種肌膚可能一不小心就因為刺激，產生過敏現象。不管是對於平時清潔面部所用的水，還是護膚產品方面，都需要更加謹慎地去選擇。這樣才能保護肌膚表皮，減少由於刺激所產生的過敏現象。那麼，具體的做法是什麼呢?在護理方面需要講究的問題有哪些?下面就給大家作一個詳細介紹。
溫和清潔臉部
洗臉時，水溫不宜過熱，當水溫高於肌膚溫度太多，角質層的健康皮脂膜會被過度清潔，當保護膜受到破壞，皮膚會變得乾燥，甚至引起敏感。若皮膚正處於極度敏感時期，自來水中含有的雜質亦可能使敏感加劇，性質溫和或免沖水的潔膚產品則可避免這個困擾。起泡型的潔膚產品，容易令皮膚乾燥，天然有機成分的卸妝油及洗面乳，相對比較適合敏感型肌膚。
減少刺激
至於果酸類護膚品，擁有較強的刺激性，會增加出現過敏的機會，所以應儘量不使用;減少面部去角質的次數，每星期只做一次溫和的深層清潔，同時不要進行刺激性的按摩;一些醫學護膚療程，應加倍小心選擇，必須先諮詢皮膚專科醫生的意見。
注重保濕
簡單的護膚程式，使用性質溫和、偏微酸性、不含香料、不含色素及防腐劑，或標明敏感膚質專用的護膚品。屬於敏感性肌膚，皮膚通常會較為乾燥，適時適當地補充水分是關鍵，並注意當中所含的礦物成分不能過多，建議用上蘊含適量矽、鎂、鈣及鋅等天然有益礦物的保濕護膚品。
做足防曬
強烈日曬是肌膚的敵人，特別是敏感性肌膚，極具破壞性的長波
UVA，會損壞DNA及其他細胞結構，降低肌膚免疫防禦力，因此任何季節都要做好防曬保護，阻隔紫外線的侵害是必要任務。於室內工作，使用SPF 15至30、PA+的防曬產品;到戶外活動或運動，逗留在日光下的時間比較長，宜選用SPF35至50、PA+至++的防曬品;若是長時間或進行戶外活動時，就要用SPF50或以上、PA+++至++++的防曬霜，而且應每隔兩至三小時補搽防曬，才能有效阻擋紫外線的侵害。
一直以來過敏肌膚患者都非常苦惱，因為這種現象，對於護膚產品的使用，要更加的謹慎，可能稍不注意，就會出現一些肌膚問題。因此希望大家可以注重這些肌膚護理方法，正確的解決自己容易過敏的肌膚現象。平時也要注意加強鍛煉，增強身體和肌膚的抗過敏能力，爭取擺脫過敏膚質。