男人攝鈣過多危害身體健康

我們都會說只要是腿疼，腰疼的都會危及到健康的，有的中老年人覺得是缺鈣了，所以每天都會攝入過多的鈣質，雖然說鈣有利於骨骼的發育，但是對於男人們長期的補鈣未必是一件很好的事情，為什麼這麼說呢，其實如果長期的攝入過多的鈣質，很容易造成身體的危害，同時對於身體的健康是一種嚴重的威脅，所以關注男人健康，尤其是補鈣一定要遵循原則，不能夠盲目的去補充，反而會起到一個反作用的。

現在，補鈣好像是一件迫在眉睫的事情，每個人都在嚷嚷著補鈣。然而，卻得知，男人攝入的鈣過多，會導致前列腺癌。

研究的物件是服用五種乳製品的男人，維生素D的含量，而維生素D恰恰是保護前列腺的。

醫學專家說，維生素D作為一種激素可延緩包括前列腺癌在內的多種細胞的生長，並防止前列腺癌的惡化。

不過，值得一提的是鈣有助於防止骨質疏鬆症。隨著年齡的增大，人的骨骼往往會變細。如果不能保持整體骨架的完整，人就容易骨折。

而停止鈣的攝入就意味著可能遭遇類似的嚴重後果。面對過多攝鈣易患前列腺癌的可能，如何保持平衡的確讓人兩難。

專家們強調，他們的研究只是揭示鈣與前列腺癌的可能關聯，並非建議人們改變飲食方式。現在的觀點是，男人每天通過飲食和服用補鈣製品攝入約一千毫克的鈣。

為什麼有的人骨質容易疏鬆呢，其實就是缺鈣引起的，而且只要是缺鈣，大家首先想到的就是補充鈣，所以大家一遇到這樣的問題都覺得很茫然，雖然說補鈣有利於健康，但是過猶不及肯定是不好的，凡是都應該有一個度，過度了反而危害到男性的身體，而且還容易出血疾病的，嚴重的話還容易危害到生命的安全的。