警惕！用錯梳子會讓你嚴重脫髮

【導讀】都說經常梳頭可以刺激頭皮，從而加快頭髮的生長，但是，如果梳子用的不對，不僅不會讓頭髮加速生長，還會讓你嚴重脫髮。

一、梳子有300多個品種

在梳子還只是單一的模樣時，我們只能按照材質來給它分類：木梳、牛角梳、塑制梳……如今梳子家族因為職責的變化與更新已經拓展開來，按照品種分也可分為實用品梳、工藝梳、旅遊梳、高檔精品梳、保健梳等五大系列300多個品種。

二、不同的梳子有不同的功能

梳子按照功能分可以分為造型梳(卷髮、直發、刮蓬等)、按摩梳(氣墊梳)、清潔梳(頭皮清潔、頭髮清潔等)、護理梳(養發)及特殊功能梳(分發、解結、防靜電、防毛躁等)，每類梳子都有自己的模樣、用途和適用物件。

三、用尼龍梳子加重脫髮

尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。

四、梳子需要經常清潔

需要提醒的是，梳子的清潔也很重要，否則即使梳子選對了，上面藏滿的污垢長期與頭皮接觸，也容易引發頭皮發癢、過敏等。清潔梳子時可將梳子浸泡在肥皂水中約10分鐘，然後用毛巾擦洗，最後用清水沖淨即可。

五、日常中有很多關於梳子的訛傳：

1)梳子是耐用品，可以全家共用？

梳子不便清潔，會導致頭皮上的真菌互相傳染。如果家裡有人患上真菌性頭皮炎或毛囊炎，不需要皮膚破損就可以直接傳染，因此即使是自己的梳子也要在頭皮發生炎症後更換。

2)小梳子靈巧方便，比大梳子好？

實際上小梳子除了輕便以外沒有其他好處，一次梳到的頭髮不多導致對頭髮的局部拉力過大，會比大梳子造成更多的脫髮。

3)定型梳一步到位很簡便？

這種梳子其實並不好。頭髮在加熱的時候毛鱗片張開，而梳齒在此時游走於發間，會造成大面積的毛鱗片斷裂、損傷，長期使用發色會發黃。建議給頭髮加熱之前先梳頭不要一邊梳頭一邊給頭髮加熱定型。

4)牛角梳人人都適用？

牛角“涼血解毒”的藥理性能使人舒緩緊張和疲憊，但有三種情況不能用牛角梳：生理期前後(血虧時期)、感冒(氣虧時期)、服用具有涼血解毒的藥物時期。

5)好的梳子可以減少脫髮量？

實際上，梳子並不能主宰脫髮，適當梳頭只能使毛囊生長、萎縮的規律變得穩定，同時穩定每天的脫髮量(50根左右)。

6)金屬梳材質珍貴，是頭髮的奢華享受？

在所有常見的梳子材質中，金屬梳是最挑發質的。銀梳雖然有除垢不沾的優點，但不具備恰當的軟硬度，容易令髮絲斷裂。合金梳子在市面上比較常見，也僅適合極厚實、或者天然卷的頭髮，對一般發質而言都不是特別適用。

六、日常防脫髮小妙招

1、勤洗髮，洗頭的間隔最好是2－5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

2、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。

3、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。

4、節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。

5、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

6、燙髮吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。

7、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄髒血液”，影響頭髮品質，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。

8、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。

9、注意帽子，頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮。所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

如果注意了上面所述的九條，會消除脫髮帶來的煩惱。