閉合性痘痘的預防方法

閉合性痘痘這種疾病在我們的生活中是比較常見的，我們建議大家在生活中應該要對於它的發病原因進行預防，這樣就可以避免閉合性痘痘的發生了。閉合性痘痘我們在生活中最好是要注意臉部的皮膚清潔，並且我們要注意一下保持樂觀的心態，不要經常出現熬夜的情況就可以預防了。

閉合性粉刺也是青春痘的一種，也就是還在皮膚裡還沒有“探出頭”的粉刺。它主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成。多發於面部，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。閉合性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺在臨床上是比較難治癒的。閉合性粉刺的形成是因為身體的內分泌失調所引發的一系列症狀，直接原因是因為角質層過厚。

一.面部護理方面：可用保濕洗面乳，切忌使用化妝品，面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。

二.封閉性粉刺的預防：

從某種意義上來說，痤瘡的預防則尤為重要，平常應注意以下幾方面：

1* 精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。

2* 飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發物”(如狗羊肉等)，適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。

3* 生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

4*用藥方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，儘量不用軟膏、糊膏類，由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。 外用藥的劑型以洗劑、霜劑為妥。

粉刺的出現，有可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人粉刺，這時要去看醫生。專業醫師看過建議採取什麼樣的護理方式，使用什麼樣的護理產品和藥物，再採取行動。而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚，在選擇潔面產品的時候，建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。

如果我們在生活中出現閉合性痘痘這種情況，我們可以根據自己的身體體質，這樣就可以及時的消除閉合性痘痘。對於閉合性痘痘這種疾病，患者應該要在生活中注意飲食清淡，並且你們要適當的調整自己的作息時間，以免出現內分泌失調的問題。