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拔罐真的可以減肥嗎

拔罐減肥是肯定的。現代人都比較注重養生拔罐養生也很盛行。拔罐不但可以去疼痛還能減肥哦。減肥方法有很多種,有運動減肥,節食減肥,針灸減肥,還有比較血腥的手術的方法。現在比較流行的還有拔罐減肥,拔罐減肥不用節食,不用開刀,受到很多人的親睞。那麼這種減肥方法真的有效果嗎,它的原理是什麼呢,大家不妨跟著小編一起往下看看,說不定這種減肥方法是最適合您的。

面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球,群眾的質疑聲也此起彼伏,究竟拔罐是真的有減肥的功效,還是這只是商家推出的噱頭,下面為大家一一解答。

拔罐真的可以減肥嗎?

專家對這一說法給出了肯定的回答,拔罐是可以減肥的,需要根據患者體質辨證選用穴位,一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調節穴位,但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效。

不能因為採取了拔罐或者是其他中醫療法的減肥治療後而對飲食、運動方面的調節有所鬆懈。健康的生活方式如運動、合理飲食,對於減肥也是影響療效的重要因素。

拔罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥(多毛需刮掉)。

3、月經期不能拔罐減肥。月經前不願掉重,因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。

4、便秘不能拔罐減肥(先調理再減肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。

8、拔罐時間不能過長,15分鐘以下,以免起泡。

拔罐減肥的原理:

通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能,加快基礎代謝率,從而促進脂肪代謝,產熱增加,使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。

拔罐減肥通過扶正去邪,刺激腧穴,調整經絡,達到加強脾胃運化功能,扶助正氣,又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

第一,通過拔罐能有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值,拔罐打通人體減肥要穴後,可以使人體中過氧化脂質含量下降,加速脂肪的新陳代謝,從而達到減肥目的。

第二,可以糾正患者的異常食欲,通過對神經系統的調節,可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以後,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。

第三,在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高,為什麼生了小孩的婦女會發胖,不單是營養過剩,還有生小孩後打破了她的內分泌平衡,引起發胖,女人到了更年期時,內分泌紊亂同樣引起發胖。在採用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正,並加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。

拔罐減肥是有效果的,但是要按照不同人的體質來判斷學位。不可自行在家拔罐減肥。也要根據年齡,當時的體制來制定減肥方案。要是身體有炎症,要把身體調整好了在進行減肥。減肥是一個長期堅持的過程,覺得拔罐減肥有效果,就多拔一會,這樣也會對身體造成傷害,時間久了有可能就會形成水泡,要控制把關的時間。