拔罐真的可以減肥嗎

拔罐減肥是肯定的。現代人都比較注重養生拔罐養生也很盛行。拔罐不但可以去疼痛還能減肥哦。減肥方法有很多種，有運動減肥，節食減肥，針灸減肥，還有比較血腥的手術的方法。現在比較流行的還有拔罐減肥，拔罐減肥不用節食，不用開刀，受到很多人的親睞。那麼這種減肥方法真的有效果嗎，它的原理是什麼呢，大家不妨跟著小編一起往下看看，說不定這種減肥方法是最適合您的。

面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球，群眾的質疑聲也此起彼伏，究竟拔罐是真的有減肥的功效，還是這只是商家推出的噱頭，下面為大家一一解答。

拔罐真的可以減肥嗎？

專家對這一說法給出了肯定的回答，拔罐是可以減肥的，需要根據患者體質辨證選用穴位，一般選局部穴位（肥胖部位）與全身調節穴位，但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效。

不能因為採取了拔罐或者是其他中醫療法的減肥治療後而對飲食、運動方面的調節有所鬆懈。健康的生活方式如運動、合理飲食，對於減肥也是影響療效的重要因素。

拔罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥（多毛需刮掉）。

3、月經期不能拔罐減肥。月經前不願掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可做減肥。經期不拔罐也掉重。

4、便秘不能拔罐減肥（先調理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。

8、拔罐時間不能過長，15分鐘以下，以免起泡。

拔罐減肥的原理：

通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗；進而調整、完善、修復人體自身平衡。

拔罐減肥通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾胃運化功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。

第一，通過拔罐能有效調節脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，拔罐打通人體減肥要穴後，可以使人體中過氧化脂質含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。

第二，可以糾正患者的異常食欲，通過對神經系統的調節，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

第三，在於有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，為什麼生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在採用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。

拔罐減肥是有效果的，但是要按照不同人的體質來判斷學位。不可自行在家拔罐減肥。也要根據年齡，當時的體制來制定減肥方案。要是身體有炎症，要把身體調整好了在進行減肥。減肥是一個長期堅持的過程，覺得拔罐減肥有效果，就多拔一會，這樣也會對身體造成傷害，時間久了有可能就會形成水泡，要控制把關的時間。