秋季腹瀉別擔心,蒸蘋果止瀉土方

金秋時節，各種胃腸道疾病進入高發期。孩子腹瀉往往成為主要的問題困擾著許多父母。一些媽媽因為擔心護士會使寶寶腹瀉的症狀，盲目的給寶寶禁食或停奶等。事實上，這種方法是不完全合適。專家提醒，如收斂止瀉作用，熱氣騰騰的蒸蘋果止瀉的方法，家長可以嘗試。此外，科學合理的調整孩子的飲食，不油膩，宜清淡，嚴格的嬰兒食品是第一個大門入口。

3歲以下兒童多秋瀉

最近，不少家長被腹瀉的孩子折騰得精疲力竭。入秋以來孩子抵抗力明顯下降，稍微吃得多一點、雜一點，腸胃消化道就出問題了，如果一喝奶，腹瀉更是捲土重來，頗為煩惱。

記者從兒科、兒童、兒中心等各大醫院兒科門診瞭解到，最近前來就診不少都是腹瀉小病號，其中以3歲以下嬰幼兒居多，尤以1歲半以內嬰幼兒多發。秋瀉的孩子由於頻繁腹瀉、嘔吐，食欲又低，容易出現不同程度的脫水現象，嚴重者還可導致電解質紊亂，更有合併腦炎、腸出血、腸套疊等。此外，由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉發病初期還有流涕、咳嗽、發熱、咽部疼痛等感冒症狀，伴有嘔吐、腹痛等，易被誤診為胃腸型感冒。因此，家長對此病要有足夠重視。

停奶禁食未必有效

調整膳食是除了用藥之外治療腹瀉的有效輔助途徑，其中飲食清淡非常關鍵。市兒童醫院門診辦公室主任、傳染科專家喬蓉建議，家長可選擇讓孩子少吃油膩食物、多喝米粥等方法來控制。

有的媽媽甚至擔心寶寶一喝奶又會腹瀉，索性停奶、禁食，來減輕腹瀉症狀、徹底調理腸胃。這對成人而言可能問題不大，摒一摒也就過去了，但對嬰幼兒而言，卻難忍。一些胃口偏大的嬰幼兒由於食量減少，容易產生饑餓感，因此更是哭鬧不止，家長因此不知所措。喝奶雖然能喂飽孩子，但一用奶又會腹瀉，反復上醫院、反復用藥，總不是個辦法。但情急之下，也難有兩全之計來解燃眉之急。

土方蒸蘋果來幫忙

有關專家建議，一些土方法或許也可解決家長的困擾。比如：用蒸蘋果給孩子食用，不僅可讓孩子吃上一頓有營養的蘋果餐，對緩解腹瀉症狀也會有不錯療效。由於蘋果有健脾益胃、收斂止瀉的功效，這一土辦法對治療小兒腹瀉效果明顯。

此外，專家還提醒，腹瀉奶粉也可是患兒媽媽另一選擇。由於腹瀉奶粉是經過特殊技術處理後容易被寶寶吸收利用的奶粉，在不會加重腹瀉患兒胃腸道負擔的同時，還能提供他生長發育所需要的營養素。因此，在寶寶腹瀉後可換用腹瀉奶粉，腹瀉停止後可繼續使用2至4周，等完全好了再用普通奶粉。

防止“病從口入”是關鍵

專家提醒，預防秋季腹瀉的關鍵在於防止“病從口入”，注意個人衛生和家庭衛生。寶寶和家長都要養成飯前便手勤洗手的好習慣。不喝生水，不吃不淨食物。在秋季，有時候氣溫度依然較高，並且久放的食物容易發生變質，這些都要引起家長的充分注意。對於我們日常使用的奶具、毛巾、湯勺等用品，以及孩子玩具都必須要加強消毒，適當地時候可用開水進行燙洗。另外，必須強調的是家長也要時刻注意個人衛生。工作一天回家後，先別急著與寶寶進行親密接觸，應先獨自洗手或洗澡，避免把外邊的細菌帶給寶寶，這一點也是做家長必須要注意點，切忌不能忽視了，因為秋季的細菌是很容易發生交叉感染的，個人清潔不搞好是很容易傳染給寶寶的。