咖啡對備孕女性有影響

最近的弟弟一家準備要孩子了，前兩天剛剛帶了弟妹去醫院體檢回來。也開了葉酸等要用來備孕了，可是我昨天送她回去的時候發現他還在喝咖啡，我就告訴她說孕婦是不應該喝咖啡的。咖啡對於准媽媽是有一定的影響，而且不止孕婦不能喝，在備孕期間也最好不要喝咖啡，這對懷孕也是有很大的影響的。妹妹聽我說了才恍然大悟，她不知道原來，準備要孩子的女性喝咖啡壞處居然有這麼多，嚇得趕緊將家裡的咖啡的扔掉了。咖啡有很好的提神的作用對於上班族和學生，需要奮戰的時候肯定是一大幫手。但是孕婦手千萬貝利咖啡遠一點了，現在的很多上班族，你把咖啡因當成了日常的飲品來喝了。這也是不太好的，下面我就為大家介紹一下咖啡對備孕人士的影響。

咖啡是很多人的最愛，但在第28屆歐洲人類生殖與胚胎學會(ESHRE)上，丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘——研究發現，女性每天喝咖啡5杯以上，受孕幾率會降低50%。

丹麥奧爾胡斯大學醫院生育診所專家烏爾裡克·辛克斯勒·凱斯莫德爾博士及其同事對3959例體外受精者進行了跟蹤研究。研究人員收集了參試患者的咖啡飲用量資訊，並結合年齡、吸煙情況、飲酒情況、體重等因素進行了分析。結果發現，每天喝咖啡至少5杯的女性參試者，受孕幾率降低50%，但是在每天喝咖啡少於5杯的女性中，沒有出現這種“副作用”。

有關咖啡與生育能力相關性的早期研究結論不一。一些研究發現，咖啡因過量攝入會導致流產，另一些研究則得出相反的結論。近些年的研究普遍認為，女性每天過量飲用茶或咖啡，丈夫飲酒過多等，都會導致女性懷孕幾率大大下降。

為此，英國專家尤安·保羅提醒，孕婦以及準備懷孕的女性，每天咖啡因攝入量應控制在200毫克內(2杯以內)。

想要生出健康美麗的寶寶就一定得離咖啡遠一點哦。