身體如何美白 6招助你白白淨淨迎新年

俗話說“一白遮三醜”。白淨亮澤的肌膚絕對是每個愛美的女生都想擁有的，那麼如何才能讓我們全身都散發出白皙的光澤呢?全身變白並不是難事，下面就讓小編告訴你如何才能全身美白吧！

1、去角質美白法

厚厚的角質層堆積在皮膚表層，不僅會使肌膚毛孔變大，肌膚變得粗糙難看，還會影響護膚品營養的吸收，不利於肌膚後續的保養工作，因此，去角質是美白的第一步，去角質相當於打開了皮膚的吸收通道，讓肌膚更好地吸收水分和營養。

2、使用綠茶美白法

用家裡現成的綠茶包，泡完茶喝之後，可以拿來泡澡，因為有殘渣，可以放在棉布袋裡面，選擇的茶葉最好是溫和的，可以暖和我們的身體，除去你身體的污垢，去角質，美白身體。

3、選擇合適的護體乳

選擇含美白成分的身體乳，一般來說，含維c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的護體乳的美白身體效果都比較好。塗的時候把護體乳在手心搓熱，以打圈的形式塗抹在身上，並且多加按摩促進吸收。

4、洗澡水加牛奶美白法

在洗澡水當中，加入鮮奶，根據一定的比例成分，能達到美白肌膚的作用，也可以用奶粉，浸泡的時間大概十幾分鐘，泡好之後用清水沖乾淨，經常使用可以保持肌膚的水潤。

5、黑糖擦身美白法

黑糖也叫紅糖，是一種很好的身體美白原料.洗完澡後趁著浴室裡還沒有散開的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再塗在身上，特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。過十五分鐘後洗乾淨，黑糖和蜂蜜混合起來不僅能美白身體，還能越擦越柔嫩光滑。

6、檸檬泡澡美白法

檸檬富含維生素C，而維生素C具有很強的美白功效，從超市買幾個新鮮的檸檬，切成片，放進浴缸裡，至少每週洗一次這樣的泡泡浴，泡半小時就能收到效果。但要切記泡完檸檬澡不要出去曬到太陽，會吸收紫外線適得其反的，建議還是晚上泡澡比較好。

身體美白Tips

1、從事過戶外活動後，無論日曬程度如何，回家後應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹適量的護膚露。

2、曝曬後，用毛巾包著冰塊冰鎮曬得發紅的皮膚以緩解局部燥熱，儘量不用手去抓。還可以用鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質，敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。