羅漢果泡水的方法

很多人都知道羅漢果是一個好東西，購買後卻不懂如何吃，羅漢果最常用的兩種吃法：泡水或煲湯，其中又以泡水法最為常見，但是怎樣才能是羅漢果發揮最大的功效，怎樣的泡水方法才是正確的，以下來講講羅漢果的正確泡水方法。

1.選擇優質的羅漢果

羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，沒有斑點。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯濕狀。

2.將羅漢果掰成幾份

用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，分量的多少取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。

3.如何泡水

將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數分鐘後即可飲用。如果用於治療慢性咽炎，可在其中加入點生甘草、膨大海。

注意事項：羅漢果性微寒，體味虛寒或有胃病的飲用人可加入點薑片。

是不是覺得一個小小的羅漢果都要注意那麼多的東西，但是正確的方法才能有好的功效，所以麻煩一點也是值得啦，還有畏寒的朋友們不可以常喝，因為它畏寒，吃的時候可以加些薑片，希望以上的建議能幫到各位。