女性健康飲品玫瑰花茶！

茶一直是我們中國傳統的飲品，也是受到很多人喜歡的，是生活中不可缺少的。花茶也是其中的一種，被很多的女性朋友所青睞和喜歡，常喝花茶對女性有著很好的做用，女性如果長期心情不快，就會容易生病。古人說，人生不如意十之八九。平時碰上不開心的的事，不能及時的解氣，長時間壓在心裡，特別是女性，經常比較容易生氣，就會導致很多的哦疾病。其實，多喝些花茶，可以很好保護肝臟，調理身體的效果。因此，女性同胞多喝一些花茶，對身體是有著諸多的作用的，下面就具體黑大家介紹一下吧！

玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾製成幹花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗

蘋果花 可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]

玫瑰花茶 性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。和熱茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

看了上面的介紹，大家不妨好好來飲用這些玫瑰花茶。長期堅持，就會多身體的帶來很多的保調養的作用。這樣才能讓我們的生活更加的健康和幸福。希望今天的分享難呢過給大家帶來好處！