天天洗頭會加重頭屑嗎

人們都會很注重自己的外部形象，而其中頭髮就是很不可缺少的一部分，人們會做各種髮型來修飾自己，也很注重自己的頭髮的清潔，尤其是頭皮屑比較多的人洗的特別頻繁，甚至有的人會一天洗一次頭髮，不然這一天都覺得頭髮不舒服，可是這麼頻繁的洗頭髮好不好呢，雖然每天洗頭髮，頭髮是乾淨了，但是會不會也造成傷害，加重頭皮屑呢？

真菌是頭屑形成的罪魁禍首

其實，頭屑的形成受人們的體質的影響並不大，而讓人們產生頭皮屑的罪魁禍首就是寄生在頭皮上的真菌-馬拉色菌。尤其是頭髮油膩的人們，更為馬拉色菌提供了理想的生長環境，導致頭皮屑來勢洶湧。所以，要說到頭皮屑的產生和治療，其背後的科學原理是幾乎完全相同的。人們大可以不必在意，某些去屑產品是否只適用於某一種人。

有頭屑也是一種病 重在養心護髮

如果你的頭皮沒有達到“無頭屑、無瘙癢、無油膩，有活力”的四大標準，那麼就說它正處於亞健康狀態。尤其是頭部皮膚出現了問題，從而引發了頭屑危機。除了人們頭皮上寄生的真菌外，人體內部因素也決定了頭屑的多少。

如果一個人經常都忙於工作，又面對那麼大的生活壓力的話，會使我們的免疫力下降，更加會出現頭皮頭屑增多的現象。因此我們一定要調整好自己的心態，保證每天都有規律的生活習慣，養好精神，這些都有頭皮恢復健康是非常有幫助的哦。

天天洗頭想去屑是洗髮誤區

有些朋友希望通過洗頭的方式去除頭屑，所以天天洗頭。然而這種頻繁的洗頭方式不僅不能緩解頭屑煩惱，還有可能造成其更加嚴重的頭屑問題。這是因為，單純的增加洗頭頻率並不能徹底除菌，只有選對合適的洗護髮產品才是問題的關鍵。如果過度洗髮很有可能將頭髮表面的脂質清除乾淨，從而損傷皮膚屏障和毛鱗片，導致皮膚和毛髮受損，頭髮暗淡、乾枯，頭皮則有可能出現頭屑和瘙癢加重等症狀，更易引發頭皮健康問題。

如果你的頭皮屑很多的話，千萬不要為了去頭屑每天都洗頭髮，這是不正確不科學的，也不要盲目的去選擇一些高效的去寫產品，重要的是要調整自己的生活方式，調整自己的作息，並且保持一個樂觀的心態，這樣才是科學有效的，才是最健康的方式。否則，如果只依靠洗頭髮的次數增多來去頭屑，那麼可能洗的頭髮次數越多，越會加重你的頭屑啊。