男性常吃番茄可以保健

番茄是餐桌上很常見的蔬菜之一，有些人就乾脆當水果吃。番茄即又可以當水果又可以當蔬菜，所以人們也都非喜歡吃，番茄的吃法也有和多，番茄炒蛋，番茄湯，做成醬就是番茄醬了。番茄的營養價值也很高。可以補充維生素c,女性朋友可以多吃些。還可以防癌，要是每天吃效果還是很明顯的。那麼番茄還有哪些你不知道的好處呢，那就一起來看看吧。

研究人員發現，這些男子精液中番茄紅素含量分別增長7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低。因此研究人員認為，男性生育力增強與番茄紅素含量增高有關。

番茄為茄科植物，產於全國各地。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的維生素有美容的功效外，還有療疾十法：

(一)治皮膚病。將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2-3次，治真菌、感染性皮膚病。

(二)美容、防衰老。將鮮熟番茄搗爛取汁再加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。

(三)防癌。因番茄不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒，抑制病變功效，堅持每天吃1-2個鮮熟的番茄，可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

(四)治高血壓。每天早晨選1-2個鮮熟番茄空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。

(五)治貧血。將番茄和蘋果各一個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長期堅持可治貧血。

(六)治潰瘍。輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半混合後飲用，每天早晚一次，連服10次，潰瘍可愈。

(七)治肝炎。取番茄丁一匙、芹菜末、胡蘿蔔末、豬肉各半匙，拌入沸粳米粥內煲熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳。

(八)防中暑。將1-2個番茄切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。

(九)退高燒。將番茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。

(十)治牙齦出血。將番茄洗淨當水果吃，連吃半個月，當可治癒牙齦出血。

原來一個小小的番茄有這麼多的好處，對身體有這麼大的益處。大家是否都記清楚了呢。當你有上述症狀的時候不妨吃番茄，要堅持吃，不要一次覺得沒有效果，就不吃了，不管你是怎麼吃，都可以做成味道鮮美的美食。番茄可以當水果吃，預防癌症。還能輔助治療癌症。平常大家要記得多吃番茄哦！