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綠豆芽的做法有哪些

相信大家對於豆芽肯定不會陌生吧,豆芽是我們經常可以吃到的一種食物,豆芽不但含有豐富的維生素而且還含有多種人體需要的微量元素,經常吃豆芽是可以起到很好的養生功效被保健的作用,豆芽有很多種做法,我們既可以採用豆芽來炒著吃也可以用豆芽來涼拌。

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酸辣豆芽

1把薄百葉切成絲

2青椒洗淨切絲

3鍋內倒入植物油,放入青椒煸炒,放半勺鹽,煸出辣味

4煸好後先盛出青椒,油留在鍋內。

5倒入綠豆芽翻炒,直到豆芽出水

6放入百葉絲翻炒、加糖、鹽調味

7最後倒入青椒絲一起翻炒,淋上香醋和芝麻油,出鍋即可食用。

香菇炒豆芽

1綠豆芽擇去根須,放水裡沖洗乾淨並控幹水分。

2香菇泡發後切成片,青、紅椒切絲,蒜切碎備用。

3炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蒜末炒香。

4放入香菇翻炒幾下。

5加入豆芽和青紅椒絲翻炒。

6調入鹽和少許的味精翻炒均勻即可起鍋裝盤。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是豆芽,我們知道豆芽不但可以食用而且食用價值還很高,經常吃豆芽有利於我們的身體健康,上文詳細介紹了豆芽的做法大全。