臉上長小膿包的原因

對於愛美的女生來說臉上上膿包是一件特別痛苦的事，我們也會經常的聽到某某人十年的抗痘史，這是無奈的傷心的，每當看到別的女生臉特別的乾淨是不是心裡特羡慕呢，但是你知道為什麼臉上會長膿包嗎?有深層的的理解過嗎?今天我們就來認識一下為什麼臉上會長膿包。

痤瘡俗稱青春痘，是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。也是美容皮膚科的最常見的病種之一。痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘。痤瘡(痘痘)主要是內分泌失調導致，另和你的情緒，環境，飲食，血熱有關係，痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。

青春痘一般是因為體內雄激素、皮脂分泌過多、荷爾蒙失調、睡眠品質不好、清潔習慣不良、水分不足、飲食不當、遺傳等因素引起的。建議你多喝水、多吃蔬菜水果，口味一定要清淡為主;少吃高脂肪性食物，一定要禁煙、酒、甜食、辛辣、油炸食物，還有不要用手去擠或針挑，否則很容易導致感染，好後會有過深疤痕和坑。保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀，調理好自己的心態也很重要。

現在對於自己的臉上為什麼會長膿包是不是比較瞭解了，現在有沒有下定決心戒掉零食，早睡早起啊，如果有想那就從現在開始行動吧，哈哈這是非常簡單的只要你有信心，平時吃清淡點，不要熬夜，相信你的臉也會變的很光滑的，希望以上的建議能幫到各位。