最新OL保養法 喚醒活力戰勝出差倦怠肌

現代女性長途飛行出差辦公已是家常便飯，在如此繁忙的工作當中，護膚也不能落下!一起來看看OL女性常見的肌膚問題和解決對策吧。

一、出差經常熬夜，造成黑眼圈、眼袋等問題

OL們出差時，有時候需要夜晚乘飛機，雖然可以睡覺，但是效果肯定不好，加上還要為到達目的地之後的事宜作準備，造成了變相的熬夜。這種情況下，會出現諸如黑眼圈、眼袋等的問題，必須加以護理，好讓你的生意能夠順利成功。

護膚Tips：睡前利用精油泡澡

在你達到目的地以後，肯定先入住酒店吧。如果酒店有豪華浴缸，就千萬別浪費這個好機會。沐浴時，在洗澡水中滴上2-3滴的精油，泡上15分鐘，保證讓你疲勞全消，提高睡眠品質，這樣眼部肌膚問題就可以得到緩解了。

二、飲食不規律導致痘痘

出差在外，很難保證定期的三餐，加上頻繁地應酬，營養攝取不均衡，很容易出現腸胃問題，導致便秘的情況。這種時候，很容易會引發痘痘、粉刺、膚色暗沉等肌膚問題，護理是必不可少的。

護膚Tips：攝取酵素和膳食纖維

日本有便攜裝的酵素和膳食纖維，這些都是日本OL們出差時必備的物品。可以有效疏通腸道，幫助調理腸胃，彌補因為飲食不均造成的維生素缺乏，增強新陳代謝，從而改善肌膚問題。

三、長途飛行導致乾燥問題

經常出差的OL們對於飛機應該一點都不陌生吧，當然還有機艙乾燥的空氣。機艙的濕度低，空氣乾燥，很容易造成肌膚水分流失。如果是長途飛行，水分流失將會更為嚴重，有的人會感覺乾燥、繃緊，甚至會脫皮。

護膚Tips：喝熱水或花草茶

這時必須充分利用飛機上的資源。OL們在出門前，可以先準備一些茶葉或花茶，在飛機上可以用提供的熱水泡一杯茶，你會發現，不僅飄逸的茶香能凝神安定，而且滋潤的茶水還可以迅速為肌膚補充流失的水分，感覺悠然自得。

四、氣候變換導致的皮膚敏感

氣候變化，這應該是出差最不可避免的問題之一吧。出差時有些地點跟你原本所處的地方可能有不同的氣候或季節，強烈的反差會給肌膚造成刺激，引發敏感等問題。

護膚Tips：保濕口罩防止敏感

要緩解敏感問題，必須要為肌膚做好保濕的工作。除了肌膚以外，呼吸道等也需要保濕，可以選用日本的保濕口罩。這種口罩內置了一個保濕內芯，戴上保濕口罩，你就可以呼吸相對較為濕潤的空氣，緩解呼吸道的不適，給身體一個適應新環境的緩衝期。