蘆根的治病功效及食療方

蘆根的治病功效及食療方

蘆根，又稱蘆芽根、甜梗子，為蘆根的地下莖，大部分地區都有分佈，而且春夏秋季節都可以採挖，挖出後洗淨曬乾即可。

中醫認為，蘆根味甘，性寒，是小兒肺熱咳嗽的常用藥，它具有除煩止嘔、清熱生津、潤肺和胃的功效，主治熱淋澀痛、肺癰吐膿、肺熱咳嗽、胃熱嘔吐、熱病煩渴等症。

治病功效

1、治咽喉腫痛

取鮮蘆葦根，搗碎絞汁，調入蜂蜜服用即可。

2、治胃氣痛吐酸水

取蘆根15克，香樟根9克，煨水服，一天2次。

3、治小兒嘔吐，心煩熱

取生蘆根一兩，清洗乾淨，加水一升，煎至七分，去渣取汁，加紅米一合，一起煮粥服用即可。

4、治百日咳，咳血

取蘆根30克，牛皮凍7.5克，木蝴蝶6克，卷柏6克，上述藥材加水煎汁服用即可。

5、治肺膿瘍

幹蘆根250克，加水用文火煎兩次，去渣取汁，分三次服用。

食療方

1、生蘆根粥

材料：大米50克，蘆根30克

做法：蘆根洗淨，加水旺火煮15分鐘，去渣取汁，大米洗淨，與蘆根汁一起倒入鍋中，煮粥，每天一劑，早上空腹的時候服用。

功效：能治療舌幹活牙齦腫爛引起的口臭問題。

2、蘆根薄荷飲

材料：薄荷5克，蘆根30克

做法：薄荷、蘆根洗淨，蘆根切段，先將蘆根放進鍋裡，加適量清水，煎10分鐘，然後放入薄荷，稍煮片刻即可。

功效：利尿消腫，辛涼解表，止咳化痰，發汗。