​懷孕期不能吃的水果都有哪些？

知道有寶寶的喜悅之後，大家一般的準備就是，先要瞭解孕期不能吃的食物有哪些，然後制定孕婦飲食計畫，堅決杜絕這些不適合孕婦的食物。這種準備確實很有必要，對身體健康很有關係，因為有些食物對孕婦和寶寶都不好，我們就對這些食品一一列舉一下，希望通過小編的分享，能夠給大家帶來幫助，使大家的身體健康能夠起到促進作用，來看吧！

1、孕婦應慎食山楂

很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外。

2、孕婦應慎食桂圓

桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。

3、易引起過敏的水果

如芒果、鳳梨、獼猴桃等，孕婦也應謹慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、鳳梨中的鳳梨蛋白酶、獼猴桃中的果酸等，都是常見引起水果過敏的致敏性物質。由於孕期的特殊性，即使妊娠前孕婦不會對某種水果產生過敏反應，但是保險起見，不建議一次性吃太多。如果孕婦在妊娠前從來沒有進食過這類易致敏的水果，那麼更不應在懷孕後一次性進食過多，以免引發過敏。

上面這些就是孕期的婦女不能吃的食物，大家在平時一定要注意，儘量避免食用這些，不要覺得自己身強力壯，懷孕也依然在吃上百無禁忌，到對孕婦產生危害之後，就追悔莫及了，所以，科學進食對於孕婦是必要的，大家一定要多多關注，通過本文上面的分享，你是否對於小編的介紹有了一定的瞭解，那麼生活中就要多多留意，以保持我們的身體健康哦！