桂圓和什麼食物不能混在一塊吃

生活中人們很重視養生類的話題，尤其是一些食物呢如果不注意的話，很容易造成人體的傷害的，特別是一些人很喜歡吃一些桂圓，但是桂圓也有一些注意事項，並不是說好東西都要多吃的，特別是一些人對於桂圓的吃法也是很多的，其實有一些食物和桂圓是不能夠在一起吃的，那麼到底是什麼食物呢，希望下面能夠好好的解釋一下，讓朋友們生活中多注意桂圓的功效，知道桂圓是怎麼來吃的，讓人們對於桂圓有一個新的認識和理解。

桂圓又稱龍眼、亞荔枝，為中國南方水果，多產於兩廣地區，歷史上有南方“桂圓”北“人參”之稱，與荔枝、香蕉、鳳梨同為華南四大珍果，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。其樹高一二丈，葉長而略小，開白花，成實于初秋。其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色。去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見肉裡紅黑色果核，極似眼珠，故以“龍眼”名之。秋季果實成熟時採收，剝去果皮，鮮用，或將果實乾燥後，剝取假種皮備用。

與桂圓能同吃的最佳搭配食物：

桂圓+雞蛋：補氣養血

桂圓+當歸：補血補

桂圓+大米：補元氣

桂圓的功效與作用

味甘、溫、平。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。

特別是桂圓來說一定要知道和什麼食物搭配最佳，只有這樣才能讓人體達到更好的營養，同時能夠利用桂圓的功效，治療一些人的疾病，達到強身健體的效果，所以桂圓人們很常見，但是一些做法確實很少人能夠知道，而且一些食物如果和桂圓混在一起吃，還有一定的反作用，希望朋友們都應該注意這一點。希望能夠正確的對待桂圓。