MM手指動動止住你煩人的胃痛

胃痛突然襲來，身邊既沒有藥物，又沒有醫生，此時該怎麼辦?

按幾個穴位，即可做到迅速止痛。

胃是很“嬌氣”的一個器官，主人吃錯一點東西，或者吃的東西不對它的“脾氣”，又或者主人自己生悶氣等原因，胃都會和主人鬧彆扭，發脾氣，常表現為胃痛。

即使是身體健康的人，偶爾也會碰上胃鬧彆扭的時候。患有慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、膽結石、膽囊炎等疾病的人，受胃痛的折磨已是“家常便飯”了。只要他們稍不注意，如遭到風寒侵襲，或思慮勞累過度，或進食辛辣刺激(或寒涼)的食物，胃黏膜就會發難，用痙攣性的胃腸道劇烈疼痛向它的主人發出抗議。

當這種強烈的疼痛突然襲來時，我們身邊既沒有藥物，又沒有醫生，那該怎麼辦，就一直讓它痛下去嗎?

不，當然不!胃痛，何須忍?我們只要知道一些穴位在哪裡，對準按下去，胃痛就會迅速消失。當然，在治療前，我們必須先弄清楚胃痛的性質。

胃痛分為虛性胃痛和實性胃痛兩種。虛性胃痛，用手按壓，或用暖水袋捂之，疼痛可以減輕;實性胃痛(或肝氣犯胃型的胃痛)，則害怕被“關注”——拒絕按壓，用暖水袋捂之，疼痛也不會減輕。同時，我們還要學會區分是真的胃痛，還是其他臟器引發的胃痛。膽囊炎、膽結石而致的疼痛，往往以右上腹部疼痛為主，同時可能伴有向右肩背放射的疼痛。知曉了這些簡單的胃痛區分界線，以下的治療方法就可以大概地對號入座：有針對性治療才能有效。

虛性胃痛(多因受涼，或吃了不易消化的冰冷食物而致)　用生薑一塊(切碎)加一勺紅糖，一碗水煮開(或開水沖泡)，立即飲下，疼痛即可得到緩解。

實性胃痛　直接用拇指按壓中脘穴、天樞穴、足三裡穴、內庭穴各三分鐘。或用刮痧板(錢幣、牛角梳的背面、瓷調羹亦可)刮拭上述穴位亦可。

若是因惱怒生氣而致的胃痛 加按內關、陽陵泉、太沖等穴，即可達到疏肝理氣、止痛的效果。

膽囊炎、膽結石而致的胃痛　在按壓上述穴位之後，另加按壓膽囊穴、肝膽俞穴即可。

連結：取穴方法

中脘穴：肚臍眼正中上四橫指處。

天樞穴：肚臍眼旁開兩橫指處。

足三裡：端坐位，屈膝垂足，外膝眼下四橫指，距離脛骨約一橫指的地方，就是此穴。

內庭穴：在腳第二、三趾的趾縫正中略後一些(約半橫指)的地方。

內關穴：手掌向上，掌後第一橫紋正中直上約兩橫指，兩筋中間的地方。

太沖穴：在大腳趾與第二趾的趾縫後約一橫指處。

陽陵泉：在膝關節外側向下能摸到一小圓的骨突起，叫腓骨小頭，在腓骨小頭前面稍下一點的凹窩處就是本穴。

膽囊穴：在陽陵泉下一橫指處。