喝白酒的壞處有哪些

適量的喝酒有益於我們的身體健康，但是如果喝酒過多的話，不但會威脅到我們的身體健康而且還容易出現事故，所以我們在喝酒的時候一定要有節制，酒的種類有很多，我們既可以喝啤酒也可以喝紅酒，此外我們還可以喝白酒，但是我們應該認識到，喝白酒的壞處是很多的。

白酒除含有酒精、酯類兩種主要成分外，還含有酸類、醛類、雜醇油、鉛等物質。在白酒中還可檢測出微量氨基酸。葡萄酒和啤酒中含有較多的蛋白質、肽類、氨基酸、糖類和有機酸。但無論何種酒，這些物質的總含量一般都不會超過1%～5%。以100毫升的酒計算，鐵含量在0.1～2.0毫克以下，鋅在0.02～0.9毫克以下。白酒的鈣含量一般為1～5毫克。白酒幾乎不含維生素。啤酒有的含有維生素B1、維生素B2、葉酸和尼克酸，其含量多在0.05毫克以下。就無機鹽與維生素而言，酒中含量較高的是鈣與維生素B1。但若以酒補鈣，則每人每日需飲白酒1千克，才能獲得日需要量的1/20;或者，需飲1千克啤酒，才能得到日需要量的1/3。若以啤酒補充維生素，則必須每日飲2～10千克。顯然以酒補充營養是不現實的。

首先，應該瞭解白酒的危害及其原因。

酒的主要成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能產生多方面的破壞作用。

血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現興奮和欣快感;當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自製能力。如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步;達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。

酒精對人的損害，最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。

此外，慢性酒精中毒，也對身體還有多方面的損害。如可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致後代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。

在上面的文章裡面我們介紹了酒的種類，白酒是我們常見的一種酒，但是我們要知道經常喝白酒是有很多壞處的，所以大家在喝白酒的時候一定要有節制才行。