老年人平時止咳喝什麼有益

我們會看到一些老年人會經常的咳嗽，其實這也是一種呼吸道感染的疾病，尤其是天氣很乾燥的時候，而且天氣變冷的時候，老年人的呼吸感染越來越頻繁了，於是就會天天不住的咳嗽，有時候經常給老人吃藥也不行，因為有一些老年人呢身體不只是一種疾病，特別是有的老年人還有心臟病史，有的還有一些糖尿病，所以應該多從飲食上來控制咳嗽，那麼老年朋友止咳的時候需要喝什麼好呢，下面就介紹介紹。

一、西洋參麥冬均可益肺陰助止咳，肺氣虛者可服用

西洋參別名花旗參、洋參、西洋人參，加拿大產的叫西洋參，美國參產的叫花旗參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。相比中國、朝鮮人參，西洋參性味更平和，藥性也更弱，適合日常平補。西洋參性涼，味甘微苦，可補氣養陰，清熱生津，常用于氣虛陰虧、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥喉乾等症狀，從西醫的角度來說，西洋參可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

麥冬味甘微苦，性微寒，歸心、肺、胃經，可養陰生津，潤肺清心，是有名的養陰藥材，常用於肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等症。麥冬與西洋參搭配，特別有助於緩解因肺氣虧虛、肺燥而導致的久咳不愈，對於陰虛導致的燥熱有緩解功效，但風寒患者不宜過多服用，以免損傷陽氣，此外，實熱患者也不宜服用。

二、杏仁分甜苦兩種，用藥時選苦杏仁

杏仁是一種常見的堅果，從味道上來說分為甜苦兩種，一般情況下，我們作為零食食用的是甜杏仁，甜杏仁不含有毒性，可以放心食用，但在將杏仁作為藥材使用時，最好選擇苦杏仁。苦杏仁可止咳平喘、潤腸通便，常用於咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘等症，但在使用時，應當提前浸泡，以去掉部分毒性，另外一定不要直接生吃苦杏仁，而應當選擇在沸水中烹煮，以保證去掉毒性。

上面的兩種飲品呢，生活中還是能夠買的到的，如果有條件的話，可以買來喝的，特別是年齡很大的人來說喝更有效果的，所以生活中還是多從飲食上注意預防疾病，尤其是咳嗽一直治療不好，很容易引起肺炎以及其他的疾病，一定要重視一下飲食問題，特別是需要從生活中的很多食材中選擇，為了讓老人有一個安穩的生活，必須重視疾病的預防。