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​苦丁茶不適合哪些人喝?

雖然現在很多人愛喝飲料,但是愛好苦味的人也不在少數,比如苦丁茶,就是很多人的心頭愛,尤其是覺得苦丁茶對身體有好處,很多人就常年喝苦丁茶,其實,大家不知道的是,很多人並不適合喝苦丁茶,尤其是很多身體本身不好的人,對於苦丁茶更應該敬而遠之,那麼,究竟是哪類人群不適合喝苦丁茶?針對於此,我們就來看看苦丁茶的適合人群。

上火了喝點苦丁茶,已經成為很多人的習慣。生活中還有不少人偏愛它那種苦盡甘來的味道。但苦丁茶並不是什麼人都能夠隨便喝的,這一點往往為大家所忽視了。以下幾種人喝苦丁茶時應該悠著點:

風寒感冒者:冬季是感冒的高發季節,患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物,如生薑等,祛除體內的寒氣,如果此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發散,不利於感冒的治癒。

虛寒體質者:虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷,常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶後,手腳冰涼的症狀會加重,不利於虛寒體質的改善,嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

慢性胃腸炎患者:慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶會加重這些症狀。此外,老年人脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

經期女性:女性月經期處於失血狀態,抵抗力降低,此時如果喝寒性的苦丁茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢,引發痛經,嚴重者可造成月經不調。經常痛經的女性,即使不是在經期,也最好少喝苦丁茶。

通過上面的介紹,對於苦丁茶不適合哪些人喝大家應該已經知道了。苦丁茶這些養生茶雖然是對身體有好處,但是關鍵還是要看自己適不適合喝,如果不適合,千萬不能隨便飲用,最好還是在選擇某些養生茶的時候,去問問醫生等專業人士,好知道自己究竟適合喝什麼樣的茶。養生健康之道,不在於一朝一夕,一招一式,所以還是多多學習,長期堅持。