​苦丁茶不適合哪些人喝？

雖然現在很多人愛喝飲料，但是愛好苦味的人也不在少數，比如苦丁茶，就是很多人的心頭愛，尤其是覺得苦丁茶對身體有好處，很多人就常年喝苦丁茶，其實，大家不知道的是，很多人並不適合喝苦丁茶，尤其是很多身體本身不好的人，對於苦丁茶更應該敬而遠之，那麼，究竟是哪類人群不適合喝苦丁茶？針對於此，我們就來看看苦丁茶的適合人群。

上火了喝點苦丁茶，已經成為很多人的習慣。生活中還有不少人偏愛它那種苦盡甘來的味道。但苦丁茶並不是什麼人都能夠隨便喝的，這一點往往為大家所忽視了。以下幾種人喝苦丁茶時應該悠著點：

風寒感冒者：冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生薑等，祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。

虛寒體質者：虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些症狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

經期女性：女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時如果喝寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期，也最好少喝苦丁茶。

通過上面的介紹，對於苦丁茶不適合哪些人喝大家應該已經知道了。苦丁茶這些養生茶雖然是對身體有好處，但是關鍵還是要看自己適不適合喝，如果不適合，千萬不能隨便飲用，最好還是在選擇某些養生茶的時候，去問問醫生等專業人士，好知道自己究竟適合喝什麼樣的茶。養生健康之道，不在於一朝一夕，一招一式，所以還是多多學習，長期堅持。