您的位置:首頁

紅蘿蔔榨汁的方法

相信大家對於紅蘿蔔肯定是非常熟悉的吧,紅蘿蔔我們也叫做是胡蘿蔔,紅蘿蔔是我們常見的一種蔬菜,紅蘿蔔不但味道很好而且還有豐富的營養,經常吃紅蘿蔔是可以起到很好的養生保健功效,所以我們要懂得如何利用紅蘿蔔來為我們的健康服務,紅蘿蔔有很多種做法,我們不但可以用紅蘿蔔來煮湯而且還能用紅蘿蔔來榨汁。

胡蘿蔔(英文名:carrot),別名紅蘿蔔、丁香蘿蔔、葫蘆菔金,又被稱為胡蘆菔、紅菜頭、黃蘿蔔等,是傘形科二年生草本植物,以呈肉質的根作為蔬菜來食用。

染色體數2n=2x=18,肉質根富含蔗糖、葡萄糖、澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鈣、磷等。每100克鮮重含1.67~12.1毫克胡蘿蔔素,含量高於番茄的5~7倍,食用後經腸胃消化分解成維生素A,能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃制等,耐貯藏。分佈於世界各地,中國南北方都有栽培,產量占根菜類的第二位。可抗癌,有地下“小人參”之稱。

1.胡蘿蔔兩根洗乾淨,切除底部

2.把紅蘿蔔切成片

3.把紅蘿蔔切成丁

4.把蘿蔔丁放入豆漿機中

5.加入適量溫水

6.接通電源,按下果汁鍵即可

7.時間到打開看到做好的果汁

8.盛到碗中,加一勺糖即可飲用了

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是紅蘿蔔,我們知道紅蘿蔔也叫做是胡蘿蔔,是我們常見的一種蔬菜,紅蘿蔔有很多種吃法,上文詳細介紹了如何採用紅蘿蔔來榨汁。