女人經常搓臉能夠美容嗎

其實有事沒事還是要注意臉部的鍛煉，有的女孩子總是感覺臉部兩個臉頰太寬了，太難看了，要是和一些明顯比起來的話差遠了，其實愛美的女性總是要求非常的高，都希望自己的臉蛋是永遠美麗獨一無二的，只要是有空閒可以做一下搓臉的動作，如果想讓自己的臉蛋變的更加的美麗動人，那麼就應該多勞動一些，只要是非常的勤快的女人肯定會懂得搓臉也是一種美容的方式，而且成本那麼的低，那麼女人搓臉的時候是不是能夠真正的美容呢？

面神經很豐富，才得以使人表現出喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情感。然而，這支來自於腦幹的神經不僅較細，而且必須穿過幾支動脈間隙及顳骨的一條小管道才能到達面部。

這種結構上的特點決定了面神經的脆弱性，易受外界因素的影響而發生神經炎，出現口角歪斜，下瞼外翻，甚至進食時漏湯漏飯。因此面神經必須細心呵護，經常搓臉是一項很有效的保養措施。

①搓臉使面部血液迴圈加快，表情肌和面神經都得到活動和滋養。

②搓臉會使得眼周的血液迴圈加快，不僅緩解視力疲勞，也會使視神經的活力增強，而減緩眼睛的退行性病變。

③在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一種神清氣爽的愜意。

④搓臉不僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退和肩周炎。

⑤搓臉可以打通毛孔，使得毛孔內的東西正常排出，不會出現痘痘，粉刺，黑頭等，使得皮膚彈性變好。

⑥臉的正面有足陽明胃經通過，經常搓有助於保持暢通，胃經暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助於食物的吸收和轉化為營養。

⑦搓臉對過冬很有益處的，不但能舒展面神經和表情肌，更重要的是可防治面神經炎、視力減退和鼻炎，並預防。搓臉美容要注意什麼？

①十指伸直舉同臉高，上下搓臉，每天早晚各100次。

②搓臉時雙手上抬，肩關節上下活動，這種雙手上抬的活動是治療肩周炎的一種好方法，類似行之有效的五指爬牆法。

③幹性皮膚的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要過快，以免搓傷皮膚。

確實是如此的，因為搓臉這個動作肯定是需要反復的做好多次的，如果一次覺得臉部沒有發熱的感覺，那麼還是要每天兩邊都是需要交替的做的，這樣的話不僅會讓自己寬大的臉蛋更加的瘦小，而且能夠促進臉部血液的迴圈的，有利於女人的美容的。要是想讓自己變得引人矚目的話，可以經常的做搓臉的動作。